相信很多朋友都想要了解皮膚過(guò)敏方面的內(nèi)容，尤其是皮膚過(guò)敏有哪些預(yù)防與護(hù)理的方法，為此，醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)編輯為您整理了以下相關(guān)內(nèi)容，希望對(duì)您有所幫助。

1、護(hù)膚美容

特別是女性朋友，由于現(xiàn)在化妝品內(nèi)容比較多，所以如何選擇好化妝品是避免出現(xiàn)肌膚過(guò)敏的一個(gè)重要選擇。有條件的女性，可以選擇定期到美容院做皮膚護(hù)理，同時(shí)，還要記住，敏感型肌膚的人群對(duì)于美容護(hù)理一定要謹(jǐn)慎，以防出現(xiàn)皮膚過(guò)敏的現(xiàn)象。

2、潔膚潤(rùn)膚

同時(shí)保持局部清潔，不用太熱的水和堿性大的肥皂洗臉，不用僵硬粗糙的毛巾擦臉。不少人認(rèn)為增加清潔力度能減少刺激，減輕過(guò)敏癥狀，所以就過(guò)分地使用去脂力強(qiáng)的潔膚品，殊不知，這樣更容易導(dǎo)致破壞皮脂膜而缺乏抵抗力，產(chǎn)生皮膚過(guò)敏。每次洗臉后應(yīng)使用不含香料的滋潤(rùn)霜。

3、保濕

在平時(shí)生活中，無(wú)論是哪種類型的皮膚，從戶外回來(lái)之后都要及時(shí)清洗面部，盡可能保持毛孔的通暢。春季是人體機(jī)能活躍的季節(jié)，皮脂腺分泌旺盛。為了保護(hù)皮膚屏障功能不被破壞，可適當(dāng)使用保濕產(chǎn)品潤(rùn)膚。例如水分平衡露、保濕滋潤(rùn)液等。保濕護(hù)膚品并不是直接給皮膚提供水分，而是通過(guò)保濕因子吸收空氣中的水分，造成局部濕潤(rùn)的小環(huán)境來(lái)滋潤(rùn)皮膚。春季要避免使用油性成分很大的面霜。不使用香味濃烈的化妝品，因香料對(duì)皮膚產(chǎn)生刺激會(huì)引起過(guò)敏。

4、防曬

對(duì)紫外線過(guò)敏的患者，尤其要注意，特別是一些防曬霜引起的皮膚過(guò)敏更是需要我們時(shí)刻謹(jǐn)記，要適當(dāng)?shù)耐磕ǚ罆袼?，同時(shí)挑選時(shí)也要加以慎重。

5、增強(qiáng)抵抗力

中醫(yī)重在預(yù)防，認(rèn)為正氣內(nèi)存邪不可干，因此要在高峰期時(shí)提高身體反抗力，外出回來(lái)后，要常用冷水洗面，增加皮膚的抵抗力。

6、注意飲食

對(duì)待飲食，需要患者多吃一些水果和蔬菜，不要隨意亂吃一些食物，以免導(dǎo)致病情加重。預(yù)防皮膚過(guò)敏你做對(duì)了嗎？其實(shí)很多女性都是為了所謂的“自由”，在大太陽(yáng)下，將皮膚暴漏與陽(yáng)光下，時(shí)間久了就可能造成由于長(zhǎng)期暴曬誘發(fā)的過(guò)敏，這些人們應(yīng)該盡量避免。

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