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如何預防皮膚過敏紅腫、發(fā)癢、脫皮及過敏性皮炎?

2022-04-06 16:53 醫(yī)學教育網
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導致皮膚出現紅腫、發(fā)癢、脫皮及過敏性皮炎等異常的因素有很多,那如何預防這些因素引起皮膚過敏呢?醫(yī)學教育網編輯為您搜集整理具體內容如下,一起來看看吧!

1、保持皮膚清潔。春天多風沙,這些灰塵與分泌旺盛的皮脂相混合,易造成皮膚粗糙,故應時刻保持皮膚清潔,可用溫和的洗面奶及柔膚水,幫助殺菌、清潔、柔軟肌膚。有秋季性皮炎史的人,可適當外涂防曬劑,以保護皮膚免受各種波段紫外線和可見光的損傷。

2、多食含維生素a的食物及新鮮蔬菜和水果,以維持皮膚的正常功能。對一些可誘導春季性皮炎的光感性物質如油菜、菠菜、萵苣、無花果等,應盡量少吃或不吃。注意風沙對皮膚的影響,平時皮膚較敏感的人外出時尤其要注意用紗巾、口罩等遮擋,避免風吹。

3、要有一個健康的飲食習慣。在什么季節(jié)里,就要根據季節(jié)的氣候特點來安排自己的飲食,對于不健康的食物最好不要吃,也盡量少吃一些辛辣的食物,多吃一些清淡的東西。而且在平時的時候,也要多吃一些水果蔬菜。

4、不要讓皮膚暴露在陽光下太長時間。雖然時常讓肌膚曬曬陽光很有好處,但是我們也要注意好把握度。如果讓皮膚長時間被陽光照射,那么很有可能就會因為陽光中的紫外線而導致皮膚過敏。

5、使用適合皮膚的化妝品。在使用化妝品時,先取少許涂在前臂內側皮膚上,用潔凈紗布覆蓋,膠布固定,一般要經過24小時觀察有無反應,短者幾小時即有反應,長者則需1周,如有瘙癢,紅斑,水腫,即表示對此種化妝品過敏。一旦發(fā)生化妝品皮炎,應立即停止使用。

以上內容由醫(yī)學教育網編輯為您搜集整理,關注醫(yī)學教育網了解更多相關疾病信息。

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