說到腦出血,很多人的第一反應(yīng)是頭痛,這是因?yàn)槟X血管破裂后,流出的血液刺激腦膜所致,但是腦出血卻并非僅僅只有頭痛的癥狀,當(dāng)然,出現(xiàn)腦出血,也絕非是一朝一夕的事情。關(guān)于“腦出血不是突然到來,手指出現(xiàn)兩個(gè)表現(xiàn),已經(jīng)提前通知你了!”相關(guān)內(nèi)容,醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編為大家整理如下內(nèi)容:
腦出血不是突然到來,手指出現(xiàn)兩個(gè)表現(xiàn),已經(jīng)提前通知你了!
一個(gè)健康的人,沒有高血壓,高血脂和糖尿病,發(fā)生腦出血的可能性是微乎其微的。
但是如果對(duì)于有高血壓,高血脂,糖尿病的患者,而且血壓,血糖和血脂控制的特別不好,這類患者要高度重視,相對(duì)于其他人群,發(fā)生腦出血的風(fēng)險(xiǎn)更高。
當(dāng)然,也不是說剛發(fā)現(xiàn)三高,就會(huì)出現(xiàn)腦出血,我們常說的三高,其實(shí)也是一種慢性病,它們對(duì)身體的影響,是一個(gè)慢性損害,就拿高血壓來說,隨著時(shí)間的推移,持續(xù)的高血壓不僅會(huì)導(dǎo)致大腦的灌注不足,而且容易誘發(fā)顱內(nèi)動(dòng)脈粥樣硬化,甚至動(dòng)脈瘤的發(fā)生。
這時(shí),顱內(nèi)血管就可能變得非常脆弱了,在某種誘因下,比如酗酒,吸煙,情緒激動(dòng),熬夜,暴飲暴食,劇烈運(yùn)動(dòng)等等,很容易造成顱內(nèi)血管的破裂。
醫(yī)生說,在腦出血發(fā)生之前,腦血管本身就已經(jīng)發(fā)生病變,此時(shí),患者不一定會(huì)有特別典型的頭痛,反而會(huì)有一些伴隨癥狀,比如手指的異常表現(xiàn)。
第一,出現(xiàn)手指麻木乏力,特別是一側(cè)的手指麻木乏力,一定要高度重視,雖然糖尿病也可能引起手指麻木,但是往往是四肢末端都會(huì)出現(xiàn),如果你有三高,而且伴有手指麻木,就更應(yīng)該重視,此時(shí),應(yīng)該及時(shí)篩查下顱內(nèi)血管。
第二,出現(xiàn)手指活動(dòng)障礙,大腦是人體的司令部,我們要進(jìn)行的每項(xiàng)活動(dòng),都離不開大腦的支持,如果手指出現(xiàn)活動(dòng)障礙,此時(shí)也要高度警惕腦血管意外的可能。
當(dāng)然,要想預(yù)防腦出血,最主要的還是控制好基礎(chǔ)病,特別是高血壓,它是誘發(fā)腦出血的最主要原因,千萬不能忽視。
腦出血的原因有哪些呢?
1、情緒激動(dòng)
情緒激動(dòng)是腦出血的又一重要誘因。因生氣、情緒激動(dòng)導(dǎo)致心跳加快、血壓突然升高所致。
2、高血壓
高血壓是腦出血最重要的病因及危險(xiǎn)因素。在長期高血壓的影響下,腦內(nèi)小血管管壁發(fā)生玻璃樣變從而導(dǎo)致血管壁薄弱,當(dāng)血壓驟然升高時(shí)容易破裂而導(dǎo)致腦出血。
3、酗酒
喝酒是引起腦出血的另一危險(xiǎn)因素。尤其酗酒,可引起血壓增高或凝血機(jī)制改變和腦血流加速而促發(fā)腦出血。許多人往往并不是酗酒,就是逢年過節(jié)或遇高興事,比平時(shí)多飲一些,可能就此危及性命或留下終身殘疾。
4、腹壓增高
腹壓過度增高可引發(fā)腦出血。發(fā)生在衛(wèi)生間的病人,多是由于腹壓過度增高所引起的。尤其是有高血壓病伴便秘者,排便時(shí)過度屏氣使腹壓驟然增高而引發(fā)腦出血。
5、吸煙
長期吸煙可促發(fā)動(dòng)脈硬化,使血管脆性增加。在特殊情況下,大量吸煙可引起心血管和神經(jīng)等系統(tǒng)的變化,從而引發(fā)腦出血。
6、洗熱水澡
洗熱水澡引起腦出血,也是常發(fā)生在衛(wèi)生間的事,可能由于洗熱水澡時(shí),血管擴(kuò)張、腦血流加速所致。
7、氣候變化
冬秋季好發(fā)。這是因?yàn)槎焯鞖饫?、血管收縮、血壓上升,而夏季天氣轉(zhuǎn)熱、血管擴(kuò)張、血壓下降的緣故。但是夏季中暑,出汗增多也會(huì)促發(fā)腦出血。
如何預(yù)防腦出血?
腦出血,一種發(fā)病率非常高的腦血管病,它的發(fā)病及嚴(yán)重后果,超出了人們的想像。所以,掌握和了解預(yù)防腦出血的方法,就顯得尤為重要。
1、發(fā)現(xiàn)動(dòng)脈硬化,必須早期治療,降低血脂及膽固醇,以保持血管的彈性。
2、必須早期發(fā)現(xiàn),及時(shí)治療。做到定期檢查,采取服藥措施,降低或穩(wěn)定血壓,防止血壓突然增高。
3、精神必須樂觀,避免精神緊張和疲勞,防止動(dòng)脈硬化和血壓上升。
4、飲食必須清淡,少食動(dòng)物脂肪或膽固醇含量高的食物,糖也不宜過多食??啥喑远诡?、水果。蔬菜和魚類等,尤其對(duì)血壓較高、動(dòng)脈硬化、血脂者更為重要。
5、必須注意勞逸結(jié)合,合理安排工作,保證足夠睡眠,避免過勞過累。
6、大便必須經(jīng)常暢通,避免過度用勁排大便。多吃蔬菜、水果,多飲水,軟化糞便,以免血壓突然增高。
7、必須注意季節(jié)變化,防寒避暑,防止寒冷。高溫對(duì)機(jī)體的形響,避免使血管舒縮功能發(fā)生障礙,血壓波動(dòng)幅度加劇而發(fā)生意外。
8、必須適當(dāng)?shù)膱?jiān)持體育鍛煉,從事力所能及的工作,避免激烈的運(yùn)動(dòng)或過度勞動(dòng)。
9、蹲下、彎腰及臥床、起身或改變體位時(shí),動(dòng)作必須緩慢,可用頭低位及眼睛向下方式漸漸起身,切勿突然改變體位,防止頭部一時(shí)供血不足而發(fā)生意外。
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