冠心病這種疾病在我們平時的生活當(dāng)中算是比較嚴(yán)重的一種疾病了,面對這種嚴(yán)重的疾病除了積極的就醫(yī)配合醫(yī)生治療之外,我們在平時的飲食當(dāng)中也要做好相應(yīng)的控制才能。對于不能吃的食物要避免多吃。那么得了冠心病有哪些需要注意的呢,飲食上又有哪些禁忌呢,下面我就給大家介紹一下這方面的內(nèi)容:
一、冠心病的注意事項(xiàng)
1、少吃高脂肪、高熱量食物:若連續(xù)長期進(jìn)高脂肪、高熱量飲食,可使血脂進(jìn)一步增高,血液粘稠度增加,動脈樣硬化斑塊容易形成,最終導(dǎo)致血栓復(fù)發(fā)。肥肉、動物內(nèi)臟、魚卵、花生等含油脂多、膽固醇高的食物應(yīng)少食;全脂乳、奶油、蛋黃、肥豬肉、肥羊肉、肥牛肉、肝、內(nèi)臟、黃油、豬油、牛油、羊油、椰子油等應(yīng)忌用或少用;不宜采用油炸、煎炒、燒烤烹調(diào)。
2、蛋白質(zhì)應(yīng)少攝入:有不少市民認(rèn)為,蛋白質(zhì)是維持心臟健康必需的營養(yǎng)物質(zhì),從而進(jìn)食大量的蛋白質(zhì)食物。據(jù)專家介紹,蛋白質(zhì)不易消化,容易增加心臟的負(fù)擔(dān)。所以攝入蛋白質(zhì)應(yīng)適量,每日食物中蛋白質(zhì)的含量以每公斤體重不超過1克為宜,牛奶、酸奶、魚類和豆制品對防治冠心病有利。
3、不宜食用生、冷、辛辣刺激性食物:如白酒、麻椒、麻辣火鍋等,還有熱性食物如濃茶、綠豆、羊、狗肉等都不宜于冠心病人食用。
4、進(jìn)餐過飽易誘發(fā)心絞痛:冠狀動脈狹窄的患者,當(dāng)胃擴(kuò)張后,會引起血壓增高,心肌耗氧量增多。所以,冠心病患者,要避免暴飲暴食。
二、患有冠心病吃什么東西好
1、山楂玉面粥:紅山楂5個,去核切碎,用蜂蜜1匙調(diào)勻,加在玉米面粥中服食。每日服1~2次。
2、海帶粥:水發(fā)海帶25克,與粳米同煮粥,加鹽、味精、麻油適量,調(diào)味服食。每日早晨服食。
3、菊花山楂飲:菊花、生山楂各15~20克,水煎或開水沖浸,每日1劑,代茶飲用。
4、檸檬玉面粥:檸檬1個,切成片,用蜂蜜3匙漬透,每次5片,加入玉米面粥內(nèi)服食。每日服2次。
上述文章就是我今天給大家介紹的關(guān)于患有冠心病吃什么好這個問題,相信大家看完之后對于冠心病飲食治療方法不僅僅只有這些,還有很多可供選擇。