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常做提肛運動能防肛裂嗎?治療肛裂的方法推薦給你!

2020-06-29 10:10 醫(yī)學教育網(wǎng)
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1、外治法

肛門局部用藥治療,方法有:

①坐?。号疟闱皽厮?,使肛門括約肌松弛,能減輕糞便對肛裂的沖擊;便后坐浴可洗凈糞便殘渣,減少異物刺激,減輕括約肌痙攣和肛門疼痛??蛇x用中草藥作熏洗坐浴或用1:5000高錳酸鉀溶液坐浴

②外敷藥物:采用中西藥物配制消炎止痛軟膏,直接涂于裂口處,能減輕疼痛和緩解括約肌痙攣,也可用止痛栓劑。一般說,新鮮肛裂用生肌散、九華膏;陳舊性肛裂用紅升丹化腐,再用生肌膏或白芨膏治療。

2、按摩療法

按摩特定的天樞穴位,能促進腸蠕動,緩解便秘和減輕癥狀的作用,適用于各期肛裂的治療,有一定的療效。

3、擴肛療法

早在1829年Recamier報告用肛門擴張治療肛裂,要求在局麻下,以手指撕裂緊束的櫛膜帶,使痙攣的括約肌松弛,改善肛門局部的血液循環(huán),達到治愈肛裂的目的。

4、內治法

以中醫(yī)辨證施治為總的原則,有:

①熱結于腸道。以瀉熱通便,養(yǎng)陰涼血為治則,代表方為涼血地黃場合麻仁丸;

②濕熱下注者,以清熱利濕為治則,可用止痛如神湯加減;

③陰虛腸燥者,以養(yǎng)陰生津、潤腸通便為治則,可用增液湯加減;

④血虛腸燥者,以補血養(yǎng)陰、潤腸通便,常用潤腸丸加減。

5、封閉療法適用于早期單純性肛裂,采用亞甲藍普魯卡因注射液作為長效麻藥,對肛裂行局部注射,藥液注入肛裂基底部和周圍組織內,手指輕輕按摩。

預防肛裂具體的措施是怎樣的

多進行體育鍛煉、體育鍛煉有益于血液循環(huán),能夠促進胃腸蠕動,改善不良的血液循環(huán),從而到達預防、甚至治療肛裂的效果。

預防便秘、便秘是誘發(fā)肛裂的原因之一,日常飲食中宜多食新鮮蔬菜、水果等富含纖維素和維生素的食物,多飲開水,少食辛辣刺激性食物,避免腸道干澀,大便干結,出現(xiàn)便秘。對頑固性便秘應盡早到醫(yī)院診治,避免引發(fā)肛裂。

注意孕產(chǎn)期保健、婦女妊娠后,子宮膨大影響痔靜脈回流,易誘發(fā)肛裂,且孕期一般活動較少,引起大便干燥而誘發(fā)肛裂產(chǎn)后大量血液流失,腸道干枯少津便干便秘,加重或誘發(fā)肛裂。因此孕期應適當增加活動,避免久坐久立,每次便后用溫水熏洗肛門局部,改善血液循環(huán),產(chǎn)后宜多食一些富含津汁食物,如蜂蜜等,防止大便干燥、便秘,引起肛裂。

常做提肛運動、全身放松,或坐或立或臥均可,摒棄雜念,有意收縮肛門,緩慢上提,就象強忍大便一樣,想象把下陷之氣提至丹田,然后放松,如此反復數(shù)次至數(shù)十次不等,一般每次做30次,每天做兩次。

自我按摩、肛裂是局部血脈瘀結的結果,按摩為我國傳統(tǒng)健身祛病的方法之一,長強穴尾骨尖前面、為治療肛裂首選穴位,取長強穴按摩可明顯改善局部血液循環(huán),在預防和治療上都是很有效的。另外,平日里應該注意保暖,尤其是下身的保暖,以便保持血液通暢。

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