相信很多人都想知道便秘患者的飲食療法，下面請大家仔細(xì)閱讀醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)編輯專門為您整理的這篇文章吧。希望可以幫助到您！

1.青梅干

青梅干中的檸檬酸不僅可以刺激胃還可以刺激腸的蠕動。

2.決明子茶

20-30克決明子加入700毫升的水，熬到湯收到一半時關(guān)火。作為溫和的通便劑決明子還具有治療高血壓和醒酒的功效。

3.涼開水、冷牛奶

早晨起床先空腹飲用一杯涼開水或一杯冷牛奶，腸胃受到刺激會產(chǎn)生便感。長期堅持就會形成早上排便的好習(xí)慣。

4.核桃

核桃具有補(bǔ)腎、暖肺、潤腸的作用。體弱、產(chǎn)后的便秘婦女尤其適合。核桃對大便異常干燥者十分有效。

以上就是醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編為大家整理的便秘患者的飲食療法，如果您身邊有便秘患者，可以把本篇文章中的信息分享給他！醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編祝大家身體健康！