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三級健康管理師考試模擬試題每日練習(xí)(2.26)

健康產(chǎn)業(yè)是21世紀(jì)的朝陽產(chǎn)業(yè),健康管理師、中醫(yī)健康管理師等專業(yè)人才當(dāng)下有著很大的需求缺口,機(jī)會是給有準(zhǔn)備的人的,想入行的朋友們請趁早考證哦~下面小編接著為大家分享文章:三級健康管理師考試模擬試題每日練習(xí)(2.26),一起來看看吧!

健康危險因素干預(yù)單選練習(xí)題及解析

46、高血壓的血壓控制目標(biāo)是 

A、將血壓快速降至<140/90mmHg  

B、預(yù)防腦卒中  

C、降低心腦血管病死亡率  

D、血壓平穩(wěn)達(dá)標(biāo)  

E、減少高血壓并發(fā)癥  

【參考答案】 D 

【答案解析】 高血壓的血壓控制目標(biāo)是血壓平穩(wěn)達(dá)標(biāo)。 

47、《中國2型糖尿病防治指南2017》建議,超重的糖尿病患者體重減少的目標(biāo)是體重在3~6個月期間減輕 

A、1%~5%  

B、5%~10%  

C、10%~15%  

D、10%~20%  

E、15%~20%  

【參考答案】 B 

【答案解析】 《中國2型糖尿病防治指南2017》建議,超重的糖尿病患者體重減少的目標(biāo)是體重在3~6個月期間減輕5%~10%。 

48、在平衡膳食中,蛋白質(zhì)、碳水化合物和脂肪提供的能量比,應(yīng)分別占總能量的10%~15%、( )和20%~30%左右 

A、35%~45%  

B、40%~50%  

C、50%~60%  

D、50%~65%  

E、60%~65%  

【參考答案】 D 

【答案解析】 在平衡膳食中,蛋白質(zhì)、碳水化合物和脂肪提供的能量比,應(yīng)分別占總能量的10%~15%、50%~65%和20%~30%左右。 

49、肥胖的干預(yù)側(cè)重于生活方式管理的策略,下面不是具體干預(yù)原則的是 

A、控制膳食與増加運動相結(jié)合  

B、必須堅持預(yù)防為主,從兒童、青少年開始,從預(yù)防超重入手,并須終生堅持  

C、應(yīng)堅持減重計劃,速度要快  

D、鼓勵攝入低能量、低脂脂肪的膳食  

E、采取綜合措施預(yù)防和控制肥胖,積極改變?nèi)藗兊纳罘绞?nbsp; 

【參考答案】 C 

【答案解析】 選項C錯誤,肥胖的干預(yù)側(cè)重于生活方式管理的策略,具體干預(yù)原則包括:(1)必須堅持預(yù)防為主,從兒童、青少年開始,從預(yù)防超重入手,并須終生堅持。(2)采取綜合措施預(yù)防和控制肥胖,積極改變?nèi)藗兊纳罘绞剑ǜ淖兩攀?、增加身體活動、矯正引起過度進(jìn)食或活動不足的行為和習(xí)慣。(3)鼓勵攝入低能量、低脂脂肪、適量蛋白質(zhì)和碳水化合物、富含微量元素和維生素的膳食。(4)控制膳食與増加運動相結(jié)合,因為這兩種方法相結(jié)合可使基礎(chǔ)代謝率不致因攝入能量過低而下降,達(dá)到更好的減肥效果。(5)應(yīng)長期堅持減重計劃,速度不宜過快,不可急于求成。(6)必須同時防治與肥胖相關(guān)的疾病,將防治肥胖作為防治相關(guān)慢性病的重要環(huán)節(jié)。(7)樹立健康體重的概念,防止為美而減肥的誤區(qū)。 

50、成年后的體重增長最好控制在( )以內(nèi),超過( )則相關(guān)疾病危險將增加 

A、3kg、5kg  

B、5kg、10kg  

C、10kg、15kg  

D、3kg、8kg  

E、5kg、15kg  

【參考答案】 B 

【答案解析】 成年后的體重增長最好控制在5kg以內(nèi),超過10kg則相關(guān)疾病危險將増加。 

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