從今年6月起，《基本醫(yī)療衛(wèi)生與健康促進法》正式施行，健康管理師的報考也在如此利好政策的硬核支持下迎來了新一輪熱潮，為幫助大家解決報名問題，醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)健康管理師2020年高效定制班已經(jīng)全面上線，為學(xué)員提供報名+培訓(xùn)+領(lǐng)證一站式服務(wù)，與搶分刷題班聯(lián)報還有7折優(yōu)惠，不可錯過呦~下面小編接著為大家分享文章：2020年健康管理師運動處方及運動訓(xùn)練考點資料，歡迎查看！

1、運動處方的概念：

運動處方是根據(jù)個體身體條件制訂的運動鍛煉強度、時間、頻度和進度的計劃，以及為了保證鍛煉的安全有效，對運動前、中、后作業(yè)相應(yīng)的自助和醫(yī)學(xué)監(jiān)督的安排和措施。

2、運動訓(xùn)練的醫(yī)學(xué)監(jiān)督：

對于運動時和運動后可能出現(xiàn)的不適癥狀，針對具體情況提出預(yù)防和應(yīng)激處理措施，但是不是萬無一失的醫(yī)務(wù)監(jiān)督保障。運動處方可以包括中低風(fēng)險者，而且一般中低風(fēng)險者可以自行擬定運動處方，但是患慢性病的老年人運動處方需要醫(yī)生的批準(zhǔn)。

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