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對(duì)抗護(hù)士資格備考常見(jiàn)誤區(qū)

2015-10-09 16:57 來(lái)源:
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很多考生在備考復(fù)習(xí)護(hù)士資格考試中都會(huì)遇到心浮氣躁,效率低下的時(shí)候。醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編特意為考生整理了對(duì)抗護(hù)士資格備考常見(jiàn)誤區(qū)的方法如下,希望能夠幫助考生順利渡過(guò)復(fù)習(xí)瓶頸期。

期望值過(guò)高:

家庭對(duì)我們的期望,單位對(duì)我們的期望,自己對(duì)自己的期望,像“三座大山”一樣壓在了頭上。若是考得不好,如何面對(duì)“江東父老”。于是乎,挑燈夜戰(zhàn),拼命苦讀,榜上無(wú)名誓不休。誠(chéng)然,沒(méi)有期望談何努力,沒(méi)有努力又談何成功;但是,脫離了現(xiàn)實(shí)狀況、脫離了實(shí)際水平和能力的過(guò)高期望值,常常會(huì)造成事與愿違、適得其反的結(jié)果。

情緒化波動(dòng):

有些考生過(guò)于重視自己的卷面成績(jī),以測(cè)驗(yàn)獲高分為喜、得低分為憂(yōu),如此情緒化的態(tài)度,對(duì)醫(yī)師的心理穩(wěn)定十分不利。有些醫(yī)師本身的情緒也常常會(huì)隨著外界的輿論而不斷產(chǎn)生波動(dòng),醫(yī)|學(xué)教育網(wǎng)搜集整理考分不理想時(shí)不找主觀(guān)原因,而一味強(qiáng)調(diào)客觀(guān)因素,唉聲嘆氣、怨天尤人,帶著這樣的情緒,又怎能全力以赴地備戰(zhàn)護(hù)士資格考試呢?

片面化思維:

有些人過(guò)于重視和強(qiáng)調(diào)保證自己的學(xué)習(xí)時(shí)間,而忽視了其它方面。常常只顧著督促自己啃書(shū)本,剝奪了自己應(yīng)有的休息時(shí)間。殊不知,勞逸結(jié)合才能使大腦充分發(fā)揮功能,而一味地苦讀則會(huì)使大腦因過(guò)度疲勞而產(chǎn)生“自我抑制”,反而對(duì)學(xué)習(xí)不利。況且,在大腦功能處于低谷時(shí)仍拼命苦讀收效甚微,得不償失。

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李真德老師 2024-04-24 18:55--21:00

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