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合理用力-勞動衛(wèi)生學(xué)

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合理用力-勞動衛(wèi)生學(xué):

(一)重心:

物體重心:對稱,盡量靠近人體——力矩最小。

人體重心:平衡,盡量靠近脊柱。

(二)姿勢(體位):勞動時最常見的姿勢是站姿和坐姿。

姿勢負(fù)荷:人體需要承受保持某種姿勢所產(chǎn)生的負(fù)荷,如腰椎承擔(dān)腰以上軀體負(fù)荷。

1、保持自然;

2、體位自然,避免強(qiáng)迫體位;

3、合適的支撐物。

(三)對稱用力:保持身體平衡穩(wěn)定,省力醫(yī)學(xué)教育|網(wǎng)編輯整理,耗氧量降低(雙肩包、雙手用力搬東西)。

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2021公衛(wèi)醫(yī)師摸底測試

直播時間:1月28日

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