寶寶抗拒蔬菜怎么辦？

有些朋友可能對寶寶抗拒蔬菜這個問題比較感興趣，為了讓大家更清楚地了解這個問題，正保婦幼課堂為大家搜集整理了寶寶抗拒蔬菜怎么辦這篇文章提供如下，僅供參考！

輔食添加過程中如果蔬菜的引入晚于肉蛋或水果，或者先給寶寶吃了有甜味南瓜等根莖類蔬菜，那么那些味道相對沒那么甜美的蔬菜的添加難度將會加大，比如小油菜或胡蘿卜。很簡單，有了比較就有傷害。寶寶已經(jīng)嘗到了甜頭，再讓他吃苦就沒那么容易了。

再就是蔬菜泥的制作往往很難特別細膩，容易被寶寶挑剔嫌棄，這也是蔬菜接受度差的原因之一。

倒也不是沒有挽救的辦法，首先需要家長自己做好榜樣作用，做出一副很愛吃蔬菜的樣子，環(huán)境是改造習(xí)慣的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。制作方面，可以將蔬菜跟寶寶愛吃的食物充分混合，比如蔬菜米糊、糊塌子、肉菜餡小餃子等。再就是喂養(yǎng)過程中大人的言行不要有太多的勸慰或批評，這會讓寶寶更不喜歡蔬菜，而客觀不評價的態(tài)度，外加反復(fù)給予永遠都是有效的。

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