寶寶三歲了還尿床？爸媽可不能忽視！

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一、遺尿的原因

1、神經(jīng)調節(jié)系統(tǒng)發(fā)育遲緩

人體的行動受到神經(jīng)調節(jié)系統(tǒng)控制，如果大腦功能發(fā)育遲緩，脊椎初級排尿中樞控制力就會較弱，就很容易導致膀胱、尿道失去控制從而出現(xiàn)遺尿的癥狀。

2、膀胱功能發(fā)育遲緩

人體的尿液儲藏于膀胱，膀胱功能發(fā)育遲緩，無法儲存尿液。再加上兒童尿道功能不全或受到刺激，閉合不夠完全，無法自主地控制尿液就會導致尿液從膀胱里漏出來，出現(xiàn)尿頻、尿急、尿不凈等癥狀。

3、排尿意識不敏感

很多兒童遺尿是在睡眠時，在睡眠中排尿卻不易驚醒，很大原因是因為兒童對排尿的感知并不敏感，或者是因為疲勞過度睡眠過度引起尿床。如果是因為疲勞過度只要減少兒童的疲勞程度即可，無需過于擔憂。

4、不正確的排尿習慣

爸媽對兒童的排尿都沒有做科學的引導，有的是任其發(fā)展，有的是錯誤引導。如果兒童在并沒有尿意時被強迫尿尿，或長時間使用紙尿褲，或晚上被強行要求起床尿尿，這些因素都容易讓兒童對排尿產(chǎn)生恐懼感，不利于其養(yǎng)成良好的排尿習慣。

二、如何預防及治療兒童遺尿

1、觀察孩子排尿時間

孩子排尿的時間是有規(guī)律可循，爸媽可以觀察孩子夜晚排尿的時間，可以在孩子排尿前叫他起床排尿，但不能強行要求，盡量溫和地叫醒，久而久之就養(yǎng)成了定時排尿的良好習慣。

2、適當減少孩子睡前飲水量

家長可以有意識地減少孩子在睡覺前的飲水量，尤其不宜給兒童喝太多飲料，盡量在睡前排完尿。同時，不要讓孩子在睡前過于興奮，以免睡眠中過于緊張害怕引起遺尿。

3、飲食得科學

食物不宜過咸，過咸會多喝水、多排尿，也不要吃過甜、生冷食物，更要對辛辣刺激的食物敬而遠之。此外，吃玉米、西瓜等利尿食物得適度，不宜過多。

4、配合藥物治療

如果是疾病引起的遺尿，需要配合醫(yī)生進行藥物治療。當然剛開始時可以通過按摩、針灸等方式矯正，實在不行后才使用藥物。

兒童遺尿與出生后不科學的排尿習慣、疾病因素等有關。爸媽需要從小幫助孩子養(yǎng)成良好的排尿習慣，區(qū)別孩子遺尿是習慣問題還是疾病問題，及時治療，遠離尿遺！

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