兒科專家王慧珊醫(yī)生介紹如何訓(xùn)練寶貝從爬到走

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王慧珊介紹：有些媽媽問(wèn)什么時(shí)候教孩子爬，你不是說(shuō)刻意我讓他爬了，他趴在那兒的時(shí)候他就有想爬的意識(shí)的時(shí)候，你就幫助他爬。有些孩子你不用幫，他到時(shí)候就一拱就開始逐漸形成爬行的姿勢(shì)，就開始交替起來(lái)爬，有的孩子似乎好像上肢的力量弱一點(diǎn)，我們可以幫一幫他，比如用我們的手把他的胸腹部托下來(lái)，讓他形成手和膝蓋放在床上和地面的姿勢(shì)，你輕輕把手松下去，讓他練習(xí)首先趴得住，然后晃，當(dāng)他力量足夠，伸出單胳的時(shí)候就會(huì)好了。還有的孩子?jì)寢屩v，我托著他太累了，這是我們可以有一個(gè)很簡(jiǎn)單的方法，比如我們現(xiàn)在用頭圍系成一個(gè)兜兜，可以幫孩子伸胳膊動(dòng)腿。

可以在孩子的前面放一些他最喜歡的小玩具，一吸引他，他特別想拿就伸出一只胳膊。還有的孩子在爬的過(guò)程中腿發(fā)育慢一點(diǎn)，手倒回去了，腿不會(huì)，他只要一倒就趴下了，這個(gè)時(shí)候我們可以幫他用手輕輕的推一下他的小腳，幫他使力，跟在你的手上，他就要趴了。孩子在早期稍微幫他一下，后來(lái)他就爬的非常好了，這是指爬行非常重要的。第二個(gè)階段就是學(xué)走路，從爬到走，其實(shí)還有一個(gè)過(guò)程，他會(huì)爬了，他扶著東西站起來(lái)，他就要學(xué)會(huì)扶著東西走，然后才敢撒東西不用成人扶，自己走，這個(gè)過(guò)程需要一個(gè)時(shí)間。有些孩子有一個(gè)很有意思的過(guò)度行為，就是他會(huì)爬行了，然后他會(huì)把上身抬起來(lái)，跪在地面上，因?yàn)樗€不能把腳抬起來(lái)，他跪在地面上，這個(gè)時(shí)候他要學(xué)習(xí)走路，他用他的膝蓋挪，這是他最早的練習(xí)學(xué)習(xí)走路的初步階段，這也是非常有意思的行為，一個(gè)媽媽發(fā)現(xiàn)了她的孩子開始能把上肢從俯臥的姿勢(shì)抬起來(lái)，開始想挪的時(shí)候，就要鼓勵(lì)他，鼓勵(lì)他多做，因?yàn)槲覀冎雷呗酚袔讉€(gè)要領(lǐng)。第一個(gè)要領(lǐng)他必須有平衡感，他一下從俯臥的矮位置到高位置，他自己要掌握平衡，這個(gè)平衡最難的就是交換重心，第二個(gè)難點(diǎn)，他需要抬起一只腳，把重心放到另一只腳，邁出去，所以交換重心，是他以前沒(méi)有的，一個(gè)孩子充分的爬行，這個(gè)時(shí)候他交替動(dòng)作，本身就有交換東西，然后他再跪起來(lái)，再挪動(dòng)，又是一個(gè)交換重心，然后再扶著欄桿站起來(lái)再挪步，又是一個(gè)交換重心，他經(jīng)過(guò)這么一系列的訓(xùn)練，他的重心交換就能做好，所以這孩子的第二個(gè)關(guān)鍵。第三點(diǎn)，就是經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的孩子，自然他在各方面力量就起來(lái)了，所以有了這幾個(gè)條件，到了他這個(gè)年齡，又經(jīng)常練習(xí)的話，孩子就能很順利的開始走路。

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