陳寶英醫(yī)生談懷孕期間孕婦情緒會有哪些變化

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陳寶英指出，孕婦的情緒可作為思維信息直接傳給胎兒，母親心情愉快或恐懼，可影響胎兒的生長發(fā)育。 有人測試，將懷孕的母猴放在椅子上，然后怒目以對，給以強(qiáng)烈的刺激，待母猴被激怒后，測量胎兒的血氧，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，母猴越驚恐不安，胎兒的血氧越少，最后死亡。 孕婦若長期處于悲傷、憂愁、抑郁、焦躁的不良環(huán)境下，或者大怒、大喜、突驚等強(qiáng)烈的刺激，都對胎兒不利。長期焦慮不安驚恐，可使胎兒生后形成不穩(wěn)定的性格和脾氣。懷孕第7～10周，孕婦的過度不安易導(dǎo)致自然流產(chǎn)。 懷孕后期，過度驚嚇、恐懼、憂傷或刺激，可使胎兒的生長受到很大的影響，無形的心理因素對胎兒的影響也是如此。為了生一個健康、活潑、聰明的寶寶，母親應(yīng)在孕期保持良好和愉快的情緒，避免悲傷、憂郁等不良情緒的產(chǎn)生。 我們怎樣做好情緒胎教呢？ （一） 應(yīng)胸懷寬廣，樂觀舒暢，多想孩子遠(yuǎn)大的前途和美好的未來，避免煩惱、驚恐和憂慮。 （二） 把生活環(huán)境布置的整潔美觀，賞心悅目。還應(yīng)該掛幾張娃娃的漂亮健康的頭像，孕婦可以天天看，想象腹中的孩子也是這樣的健康、美麗、可愛。多欣賞花卉盆景、美術(shù)作品和大自然美好的景色，多到野外呼吸新鮮空氣。 （三） 飲食起居要有規(guī)律，按時作息，適當(dāng)勞動和鍛煉。衣著打扮、梳洗美容應(yīng)考慮有利于胎兒和自身健康。 （四） 常常聽優(yōu)美的輕柔的音樂，經(jīng)常閱讀詩歌、童話和科學(xué)育兒書刊。避免接觸恐懼、緊張、色情、斗毆的音像和網(wǎng)絡(luò)產(chǎn)品。 （五） 未來的父母在情緒胎教中負(fù)有特殊的使命。丈夫應(yīng)了解懷孕會使妻子產(chǎn)生一系列生理、心理變化，應(yīng)加倍愛撫、安慰、體貼妻子，做她有力的心理支柱，盡可能使妻子快樂，多做美味可口的食物。 雙方共同創(chuàng)造一個美好的生活環(huán)境，使生活恬靜，彼此談吐幽默詼諧，心態(tài)平和，共同期待孩子的出生，做為父母給孩子的第一份美好的禮物。

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