產(chǎn)后來(lái)月經(jīng)，新媽不要踩中誤區(qū)

“產(chǎn)后來(lái)月經(jīng)，新媽不要踩中誤區(qū)”相信是處于產(chǎn)后階段的朋友比較關(guān)注的事情，為此，正保婦幼課堂小編整理內(nèi)容如下：

關(guān)于產(chǎn)后月經(jīng)那些事，很多媽媽都不太了解，一不小心就踩中誤區(qū)。比如，有些媽媽產(chǎn)后出現(xiàn)陰道出血以為來(lái)月經(jīng)，殊不知那是惡露；有些媽媽聽從老人家的說(shuō)法，以為來(lái)月經(jīng)后母乳沒(méi)營(yíng)養(yǎng)，早早的給寶寶戒奶；有些媽媽以為產(chǎn)后月經(jīng)還沒(méi)來(lái)就不會(huì)懷孕，沒(méi)想到卻意外中招了……

產(chǎn)后來(lái)月經(jīng)的種種錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)，坑了一個(gè)又一個(gè)新手媽媽，新手媽媽是時(shí)候認(rèn)清這些誤區(qū)了。

▍誤區(qū)1：產(chǎn)后第一次出血就是來(lái)月經(jīng)

產(chǎn)后出現(xiàn)陰道出血，很多新手媽媽誤以為月經(jīng)復(fù)潮，其實(shí)并非百分百是來(lái)月經(jīng)。因?yàn)槌藖?lái)月經(jīng)之外，還有排卵性出血，子宮功能不良引起的出血以及惡露等情況，都容易讓媽媽們誤以為是月經(jīng)。

▍誤區(qū)2：來(lái)月經(jīng)后母乳沒(méi)營(yíng)養(yǎng)，要戒奶

聽老一輩說(shuō)，哺乳期來(lái)月經(jīng)，母乳就沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)了，要給寶寶斷奶。

這種說(shuō)法并不科學(xué)。一般而言，產(chǎn)后4個(gè)月內(nèi)母乳質(zhì)量最好。月經(jīng)來(lái)潮后，雖然乳汁比平日濃縮，所含脂肪減少，蛋白質(zhì)增多，但這種乳汁對(duì)寶寶并無(wú)害處。為了避免乳汁濃縮和成分改變，媽媽在月經(jīng)期可多喝點(diǎn)開水，多吃些魚類、牛奶、禽肉和菜湯等。產(chǎn)后4個(gè)月月經(jīng)來(lái)潮也不必?cái)嗄?，若奶量不夠，可添加牛奶和米糊等輔助食品。

▍誤區(qū)3：哺乳期來(lái)月經(jīng)，體質(zhì)會(huì)變差

一般產(chǎn)后堅(jiān)持哺乳的媽媽，月經(jīng)復(fù)潮會(huì)延后，有些人甚至超過(guò)一年才來(lái)月經(jīng)。這是因?yàn)槠潴w內(nèi)的泌乳素抑制了雌激素的分泌和增長(zhǎng)，同時(shí)卵巢對(duì)于垂體促性腺激素的刺激不敏感，也就無(wú)法正常進(jìn)行排卵。沒(méi)有排卵就不會(huì)有子宮內(nèi)膜的周期性脫落出血，也就不會(huì)來(lái)月經(jīng)。但并不是說(shuō)在哺乳期就不會(huì)來(lái)月經(jīng)，也并非來(lái)月經(jīng)體質(zhì)就會(huì)變差。

▍誤區(qū)4：產(chǎn)后月經(jīng)還沒(méi)來(lái)就不會(huì)懷孕

不少媽媽認(rèn)為，產(chǎn)后只要月經(jīng)還沒(méi)來(lái)就不會(huì)懷孕，于是不采取避孕措施，放肆愛。

這也不科學(xué)。其實(shí)，早在月經(jīng)來(lái)之前，就有一次排卵，排卵之后才會(huì)來(lái)月經(jīng)，而媽媽們?nèi)粼谶@次排卵的時(shí)候愛愛，則有機(jī)會(huì)懷孕。一些媽媽所認(rèn)為的哺乳期即為絕對(duì)安全期是不靠譜的。

▍誤區(qū)5：產(chǎn)后月經(jīng)不要那么早來(lái)更好

有些媽媽因?yàn)?a href="http://m.348239.com/jibing/huaiyun/" target="_blank" title="懷孕" class="hotLink">懷孕及產(chǎn)后不來(lái)月經(jīng)，享受了很長(zhǎng)一段時(shí)間沒(méi)有痛經(jīng)的煩惱，便希望月經(jīng)不要那么早來(lái)。如果哺乳期時(shí)間不是很長(zhǎng)，比如4-5個(gè)月，在斷奶后一個(gè)月左右，月經(jīng)就會(huì)來(lái)，有些人則需要較長(zhǎng)的時(shí)間恢復(fù)。

每個(gè)媽媽的身體情況不一樣，月經(jīng)恢復(fù)的時(shí)間也不一樣，稍微提早或延遲都是正常的。但若斷奶后，月經(jīng)仍然遲遲不來(lái)，則需就醫(yī)檢查治療。

▍誤區(qū)6：生完孩子就不會(huì)痛經(jīng)了

“生完孩子就不會(huì)痛經(jīng)了”，這句話讓很多有痛經(jīng)的女性看到了希望。孕前每次痛得死去活來(lái)的時(shí)候，恨不得馬上生個(gè)孩子，免受痛經(jīng)之苦。但事實(shí)上，生孩子并不一定能解決痛經(jīng)的問(wèn)題。如果是原發(fā)性痛經(jīng)，生完孩子后痛經(jīng)確實(shí)有可能緩解。但如果是繼發(fā)性痛經(jīng)，僅靠分娩是解決不了問(wèn)題的。對(duì)“生完孩子就不會(huì)痛經(jīng)”寄予厚望的媽媽們，要有心理準(zhǔn)備，以免希望落空而失落傷心。

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