夏天坐月子切忌長時間呆在空調房

有些朋友可能對夏天坐月子能不能吹空調這個問題比較感興趣，為了讓大家更清楚地了解這個問題，正保婦幼課堂為大家搜集整理了夏天坐月子切忌長時間呆在空調房這篇文章提供如下，僅供參考！

雖然現在還只是4月份，但是不少南方的小伙伴已經被熱到開空調了。有小伙伴甚至發(fā)朋友圈對空調之父--威利斯。開利表示感激之情。無論是真感激，還是帶著搞笑的目的，空調確確實實在炎熱的夏天幫了很大的忙，它能讓你那可躁熱不安的心瞬間涼快下來。

只不過，大家開空調時總喜歡緊閉門窗，生怕“涼氣”跑掉浪費電。但在密閉的空調房里，空氣質量會下降，細菌和病毒更容易繁殖，也容易使人感到不適或生病。

新媽媽和寶寶不宜長時間呆在空調房里。即使使用空調，也要經常開窗換氣，確保室內外空氣對流交換。開空調1-3小時后，可以關一下空調，打開門窗讓室外新鮮空氣進入，將室內空氣排出。不過，打開門窗時需注意，坐月子的新媽媽要盡量避開風口，不要吹到風哦。

以上就是夏天坐月子切忌長時間呆在空調房的全部內容了，如果您感覺這篇文章還不錯，可以分享給身邊的朋友參考，更多產后知識請隨時關注醫(yī)學教育網！