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隨著社會的發(fā)展對孩子要求越來越高,無論是在教育還是飲食。當(dāng)然,大部分人覺得不能讓孩子輸在起跑線上,關(guān)注出生時給予孩子的飲食,是母乳喂養(yǎng),還是配方奶粉的喂養(yǎng)?,F(xiàn)在越來越提倡對嬰兒的母乳喂養(yǎng),大家推崇母乳喂養(yǎng),那母乳喂養(yǎng)有哪些優(yōu)點呢?
母乳喂養(yǎng)的優(yōu)點
(1)營養(yǎng)豐富,比例適宜,易于吸收
蛋白質(zhì):必需氨基酸比例適宜;白蛋白多;酪蛋白和乳白蛋白比例為(1:4);所含乳白蛋白,促乳糖蛋白形成。
脂肪:含不飽和脂肪酸的脂肪較多,有利于腦發(fā)育;脂肪顆粒小,又含較多解脂酶,有利于消化吸收。
乳糖:乙型乳糖(β-雙糖)含量豐富,有利于腦發(fā)育;有利于促進腸道乳酸桿菌、雙歧桿菌生長,產(chǎn)生B族維生素;有利于腸蠕動;有利于小腸鈣吸收。
礦物質(zhì):含微量元素如鋅、銅、碘較多;但其鐵吸收率達49%;母乳喂養(yǎng)者缺鐵性貧血發(fā)生率低;鈣磷比例適宜(2:1),易于吸收,故較少發(fā)生佝僂病
消化酶:含較多的消化酶如淀粉酶、乳脂酶等,有助于食物消化。
(2)增進免疫:含豐富免疫成分。
①初乳含有豐富SIgA和少量IgG、IgM抗體;
②大量乳鐵蛋白,抑制大腸埃希菌和白色念珠菌生長;
③雙歧因子、溶菌酶、補體、免疫活性細胞均高于牛乳;
④人乳中的催乳素可促進新生兒免疫功能的成熟。
(3)利于消化:母乳pH為3.6,有利于食物消化。
(4)良好心理-社會反應(yīng):促進母子感情,隨時照顧護理。
(5)喂哺簡便易行:經(jīng)濟、方便、無菌、溫度適宜。
(6)促進母親恢復(fù):促進子宮收縮;減少乳腺癌和卵巢癌發(fā)生。
WHO將母乳分為初乳、過渡乳、成熟乳和晚乳。
(1)初乳(產(chǎn)后4~5日):質(zhì)稠呈淡黃色;脂肪較少而蛋白質(zhì)高;微量元素鋅、SIgA等免疫物質(zhì)及?;撬彷^多。
(2)過渡乳(產(chǎn)后5~14日):含脂肪高而蛋白質(zhì)與礦物質(zhì)逐漸減少。
(3)成熟乳(15日~9個月)。
(4)晚乳(>10個月):營養(yǎng)成分、奶量均減少。
初分泌蛋白質(zhì)高而脂肪低、最后分泌蛋白質(zhì)低而脂肪高。
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