網(wǎng)校說(shuō)過(guò)，護(hù)士考試是持久戰(zhàn)，要做好充分的準(zhǔn)備，那么什么時(shí)候復(fù)習(xí)最好呢？網(wǎng)校認(rèn)為以下四個(gè)時(shí)間段復(fù)習(xí)效果最好！

人的大腦每天有四個(gè)記憶高峰，如果能掌握并好好利用這四個(gè)記憶高峰，2019年護(hù)士考生的備考便會(huì)達(dá)到事半功倍的效果。

一、早晨起床后

大腦在睡眠過(guò)程中并沒(méi)有停止工作，而是在對(duì)前一天輸入的信息進(jìn)行編碼整理。早晨醒后沒(méi)有心的信息干擾，這時(shí)記東西會(huì)印象清晰。

二、上午8點(diǎn)到10點(diǎn)

這時(shí)精力上升到旺盛期，處理識(shí)記效率高，記憶量增大。

三、下午6點(diǎn)到8點(diǎn)

這是一天中記憶最佳期。

四、臨睡前1小時(shí)

這個(gè)時(shí)候識(shí)記材料后就入睡，不再有新信息輸入，所以沒(méi)有相互抑制的影響。

另外，上午8點(diǎn)大腦具有嚴(yán)謹(jǐn)周密的思考能力，下午2點(diǎn)思考能力最敏捷，推理能力則在白天12小時(shí)內(nèi)遞減。

護(hù)士考生可根據(jù)自身的情況選擇合適的復(fù)習(xí)時(shí)間，每天復(fù)習(xí)時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，用心復(fù)習(xí)，高效復(fù)習(xí)，持久復(fù)習(xí)，才是王道。2019年護(hù)士考生點(diǎn)下方邵啟軒老師圖片，開啟學(xué)習(xí)↓↓