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日日行,不怕千萬里。初級護師的考試已經(jīng)就在眼前,醫(yī)學教育網(wǎng)小編溫馨提示,考前也要多注意休息,用好的狀態(tài)迎戰(zhàn)護師考試。壓力反應是初級護師大綱要求熟練掌握的內(nèi)容,醫(yī)學教育網(wǎng)小編為大家整理匯總?cè)缦拢M梢詭椭蠹覐土曊莆铡?
壓力反應
(1)生理反應:如心率加快、血壓升高、呼吸加快、需氧量增加、免疫反應下降、胃腸蠕動減弱、肌肉張力增加、括約肌失去控制等。
(2)心理反應
①積極心理反應:指能采取適當對策,如改變對壓力源的認識和采取積極的行動,從而穩(wěn)定情緒。
②消極心理反應:如焦慮、抑郁、情緒低落、認識功能障礙、注意力難以集中、思維中斷、自我評價能力降低、自卑及行為變化(大量飲酒、吸煙)等。這種心理反應又會作為一種刺激作用于大腦,從而導致機體壓力反應的加強和延長。
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