冷療，也稱為低溫療法或冷凍療法，在臨床上被廣泛用于減輕疼痛、減少炎癥和促進(jìn)組織恢復(fù)。其主要的生理效應(yīng)包括：
1. 減少疼痛：冷療可以使局部血管收縮，減緩神經(jīng)傳導(dǎo)速度，從而達(dá)到鎮(zhèn)痛的效果。
2. 控制炎癥反應(yīng)：通過降低患處溫度，可以抑制炎性介質(zhì)的釋放，減輕紅腫熱痛等炎癥表現(xiàn)。
3. 降低代謝率：低溫環(huán)境下細(xì)胞的新陳代謝會(huì)變慢，這有助于減少組織損傷后的能量消耗，保護(hù)受損部位免受進(jìn)一步傷害。
4. 減少肌肉痙攣：冷療能夠緩解肌肉緊張狀態(tài)，對(duì)于因外傷或手術(shù)后引起的肌肉僵硬有良好效果。
5. 促進(jìn)血液凝固：低溫條件下血小板活性增強(qiáng)，有利于傷口止血及預(yù)防出血過多。
6. 緩解水腫：通過收縮微血管，減少液體從毛細(xì)血管滲出到組織間隙中，有助于減輕局部的腫脹現(xiàn)象。

在實(shí)際應(yīng)用過程中，應(yīng)根據(jù)患者的具體情況選擇合適的冷療方法，并注意控制溫度和時(shí)間以避免凍傷等不良反應(yīng)。