中醫(yī)飲食護(hù)理的基本要求主要包括以下幾個(gè)方面：
1. 飲食宜清淡：主張食物性味平和，盡量減少油膩、辛辣等刺激性強(qiáng)的食物攝入。
2. 注意五味調(diào)和：根據(jù)人體需要合理搭配酸、苦、甘、辛、咸五種味道的食物，達(dá)到陰陽(yáng)平衡的狀態(tài)。
3. 因人制宜：根據(jù)不同體質(zhì)的人選擇適合自己的飲食方案。如氣虛者可多食補(bǔ)氣食品；血瘀者則應(yīng)食用活血化瘀之品等。
4. 順應(yīng)自然規(guī)律：遵循四季變化調(diào)整膳食結(jié)構(gòu)，比如春季多吃新鮮蔬菜以助肝氣疏泄；夏季適量增加清涼解暑的食物等等。
5. 飲食有節(jié)制：不過(guò)量進(jìn)食，避免暴飲暴食造成腸胃負(fù)擔(dān)過(guò)重。同時(shí)也要保證足夠的營(yíng)養(yǎng)攝入，維持身體健康。
6. 注意食物相克：了解并避免某些食物之間可能存在的相互作用或沖突問(wèn)題，以免影響健康或者降低藥效。

以上就是中醫(yī)飲食護(hù)理的一些基本要求，在實(shí)際操作中還需要結(jié)合個(gè)人的具體情況靈活運(yùn)用。