在針灸療法中，針對頭痛和鼻塞這類癥狀，有一個非常常用的穴位——合谷穴。合谷穴位于手背，拇指與食指之間的最高點，即第一掌骨與第二掌骨間的肌肉隆起處。這個穴位屬于手陽明大腸經(jīng)，是治療頭面部疾病的常用要穴之一。

臨床上，合谷穴被廣泛用于緩解各種類型的頭痛，包括偏頭痛、緊張型頭痛以及由風(fēng)寒引起的頭痛等。對于鼻塞，無論是由于感冒還是過敏性鼻炎所導(dǎo)致的，刺激合谷穴都能起到一定的通竅作用，有助于改善鼻腔通暢度，減輕不適感。

此外，除了單獨使用合谷穴外，在治療頭痛和鼻塞時，通常還會結(jié)合其他相關(guān)穴位以增強(qiáng)療效。例如，可以配合風(fēng)池穴（位于后頸部兩側(cè)凹陷處）來加強(qiáng)疏風(fēng)解表的效果；或者與太陽穴、印堂穴等頭部穴位聯(lián)合應(yīng)用，以更好地緩解頭痛癥狀。

需要注意的是，雖然合谷穴對于許多人都有效，但每個人的具體情況不同，在實際操作前最好咨詢專業(yè)的中醫(yī)師或針灸醫(yī)師，確保治療的安全性和有效性。特別是孕婦應(yīng)避免使用此穴位，以免引起不良反應(yīng)。