在中醫(yī)理論中，六淫指的是風(fēng)、寒、暑、濕、燥、火這六種外感病邪。它們是導(dǎo)致人體疾病的主要外界因素之一。在這六種邪氣之中，寒邪最容易傷害人體的陽氣，引發(fā)寒癥。

寒邪屬陰，性質(zhì)寒冷，容易損傷人體內(nèi)的陽氣。中醫(yī)認(rèn)為，陽氣具有溫煦身體、推動氣血運(yùn)行的作用，而寒邪侵入人體后，會直接消耗或抑制體內(nèi)的陽氣，導(dǎo)致機(jī)體功能減退，出現(xiàn)畏寒肢冷、面色蒼白、脈象沉遲等寒癥表現(xiàn)。

具體來說，當(dāng)外界環(huán)境溫度過低或者長時間暴露于寒冷環(huán)境中時，寒邪容易通過皮膚毛孔進(jìn)入體內(nèi)；或是由于飲食不當(dāng)（如食用過多生冷食物）而從口鼻侵入。一旦寒邪內(nèi)盛，則可導(dǎo)致臟腑功能失調(diào)，氣血凝滯不暢，出現(xiàn)各種與“寒”相關(guān)的癥狀，比如腹痛腹瀉、關(guān)節(jié)疼痛等。

因此，在預(yù)防和治療由寒邪引起的疾病時，應(yīng)注重保暖御寒，并采取溫陽散寒的方法來恢復(fù)體內(nèi)的陰陽平衡。同時也要注意調(diào)整生活習(xí)慣，避免過度勞累及情緒波動等因素對機(jī)體造成不利影響，以增強(qiáng)自身抵抗力。