經脈的循行在考試中占到分值不高，大家常常忽視，一旦考到就會成為丟分項，所以在這就給大家總結一下十二經脈的循行規(guī)律。

1、手太陰肺經

手太陰肺經，起于中焦（中府），向下聯(lián)絡大腸，再返回沿胃上口，穿過橫膈，入屬于肺。從肺系（氣管、喉嚨部）向外橫行至腋窩下，沿上臂內側下行，循行于手少陰與手厥陰經之前，下至肘中，沿著前臂內側橈骨尺側緣下行，經寸口動脈搏動處，行至大魚際，再沿大魚際橈側緣循行直達拇指末端（少商）。其支脈，從手腕后分出，沿著食指橈側直達食指末端。

2、手陽明大腸經

手陽明大腸經，起于食指之尖端（商陽）（橈側），沿食指橈側，經過第1、2掌骨之間，上行至腕后兩筋之間，沿前臂外側前緣，至肘部外側，再沿上臂外側前緣上行到肩部，經肩峰前，向上循行至背部，與諸陽經交會于大椎穴，再向前行進入缺盆，絡于肺，下行穿過橫膈，屬于大腸。其支脈，從缺盆部上行至頸部，經面頰進入下齒之中，又返回經口角到上口唇，交會于人中（水溝），左脈右行，右脈左行，止于對側鼻孔旁（迎香）。

3、足陽明胃經

足陽明胃經，起于鼻旁（承泣），上行鼻根，與足太陽經脈相匯合，再沿鼻的外側下行，入上齒齦中，返回環(huán)繞口唇，入下唇交會于承漿穴；再向后沿下頜下緣，至大迎穴處，再沿下頜角至頰車穴，上行到耳前，過足少陽經的上關穴處，沿發(fā)際至額顱部。其支脈，從大迎前下走人迎穴，沿喉嚨入缺盆，下橫膈，入屬于胃，聯(lián)絡于脾。其直行的經脈，從缺盆沿乳房內側下行，經臍旁到下腹部的氣沖部；一支脈從胃口分出，沿腹內下行，至氣沖部與直行經脈相匯合。由此經髀關、伏兔穴下行，至膝關節(jié)中。再沿脛骨外側前緣下行，經足背到第2足趾外側端（厲兌）；一支脈從膝下3寸處分出，下行到中趾外側端；一支脈從足背分出，沿足大趾內側直行到末端。

4、足太陰脾經

足太陰脾經，起于足大趾末端（隱白），沿著大趾內側赤白肉際，經過大趾本節(jié)后的第1跖趾關節(jié)后面，上行至內踝前面，再沿小腿內側脛骨后緣上行，至內踝上8寸處交于足厥陰經之前，再沿膝股部內側前緣上行，進入腹部，屬脾，聯(lián)絡胃；再經過橫膈上行，夾咽部兩旁，系舌根，分散于舌下。其支脈，從胃上膈，注心中（大包）。

5、手少陰心經

手少陰心經，起于心中（極泉），出屬心系（心與其他臟器相連的組織）；下行經過橫膈，聯(lián)絡小腸。其支脈，從心系向上，夾著食道上行，連于目系（眼球連接于腦的組織）。其直行經脈，從心系上行到肺部，再向外下到達腋窩部，沿著上臂內側后緣，行于手太陰經和手厥陰經的后面，到達肘窩；再沿前臂內側后緣，至掌后豌豆骨部，進入掌內，止于小指橈側末端（少沖）。

6、手太陽小腸經

手太陽小腸經，起于手小指尺側端（少澤），沿著手背外側至腕部，出于尺骨莖突，直上沿著前臂外側后緣，經尺骨鷹嘴與肱骨內上髁之間，沿上臂外側后緣，到達肩關節(jié)，繞行肩胛部，交會于大椎，向下進入缺盆部，聯(lián)絡心，沿著食管，經過橫膈，到達胃部，屬于小腸。其支脈，從缺盆分出，沿著頸部，上達面頰，到目外眥，向后進入耳中。另一支脈，從頰部分出，上行目眶下，抵于鼻旁，至目內眥，斜行絡于顴骨部（聽宮）。

7、足太陽膀胱經

足太陽膀胱經，起始于內眼角（睛明），向上過額部，與督脈交會于頭頂。其支脈，從頭頂分出到耳上角。其直行經脈，從頭頂入顱內絡腦，再淺出沿枕項部下行，從肩胛內側脊柱兩旁下行到達腰部，進入脊旁肌肉，入內絡于腎，屬于膀胱。一支脈從腰中分出，向下夾脊旁，通過臀部，進入腘窩中；一支脈從左右肩胛內側分別下行，穿過脊旁肌肉，經過髖關節(jié)部，沿大腿外側后緣下行，會合于腘窩內，向下通過腓腸肌，出外踝的后方，沿第5跖骨粗隆，至小趾的外側末端（至陰）。

8、足少陰腎經

足少陰腎經，起于足小趾下（涌泉），斜走足心，行舟骨粗隆下，經內踝的后方，向下進入足跟中，沿小腿內側上行，經腘窩內側，沿大腿內側后緣上行，貫脊柱，屬于腎，絡于膀胱（有穴通路還出于前，從橫骨穴處上行于腹部前正中線旁0.5寸，胸部前正中線旁2寸，止于鎖骨下緣俞府穴處）（肓俞）。其直行支脈，從腎臟向上經過肝、膈，進入肺臟，沿著喉嚨，夾舌根旁；另一支脈，從肺分出，聯(lián)絡心，流注于胸中。

9、手厥陰心包經

手厥陰心包經，起于胸中（天池），屬心包絡，向下經過橫膈自胸至腹依次聯(lián)絡上、中、下三焦。其支脈，從胸部向外側循行，至腋下3寸處，再向上抵達腋部，沿上臂內側下行于手太陰、手少陰經之間，進入肘中，再向下到前臂，沿兩筋之間，進入掌中，循行至中指的末端（中沖）。一支脈從掌中分出，沿無名指到指端。

10、手少陽三焦經

手少陽三焦經，起于無名指尺側末端（關沖），向上經小指與無名指之間、手腕背側，上達前臂外側，沿橈骨和尺骨之間，過肘尖，沿上臂外側上行至肩部，交出足少陽經之后，進入缺盆部，分布于胸中，散絡于心包，向下通過橫膈，從胸至腹，依次屬上、中、下三焦。其支脈，從胸中分出，進入缺盆部，上行經頸項旁，經耳后直上，到達額角，再下行至面頰部，到達眼眶下部（絲竹空）。另一支脈，從耳后分出，進入耳中，再淺出到耳前，經上關、面頰到目外眥。

11、足少陽膽經

足少陽膽經，起于目外眥（瞳子髎），上行額角部，下行至耳后，沿頸項部至肩上，下入缺盆。耳部分支，從耳后進入耳中，出走耳前到目外眥后方。外眥部支脈，從目外眥下走大迎，會合于手少陽經到達目眶下，行經頰車，由頸部下行，與前脈在缺盆部會合，再向下進入胸中，穿過橫膈，絡肝，屬膽，再沿脅肋內下行至腹股溝動脈部，經過外陰部毛際橫行入髖關節(jié)部。其直行經脈從缺盆下行，經腋部、側胸部、脅肋部，再下行與前脈會合于髖關節(jié)部，再向下沿著大腿外側、膝外緣下行，經腓骨之前，至外踝前，沿足背部，止于第4趾外側端（足竅陰）。足背部分支，從足背上分出，沿第1、2跖骨間，出于大趾端，穿過趾甲，出趾背毫毛部。

12、足厥陰肝經

足厥陰肝經，起于足大趾背毫毛部（大敦），沿足背經內踝前上行，至內踝上8寸處交于足太陰經之后，上經腘窩內緣，沿大腿內側，上入陰毛中，環(huán)繞陰器；再上行抵達小腹，夾胃，屬于肝，絡于膽；再上行通過橫膈，分布于脅肋部（期門）；繼續(xù)上行經喉嚨的后面，上入鼻咽部，連目系，從額部淺出，與督脈在巔頂部相會。其支脈，從目系下循面頰，環(huán)繞唇內。另一支脈，從肝部分出，穿過橫膈，注于肺。

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