
很多參加中醫(yī)內(nèi)科主治醫(yī)師考試的考生在備考過程中會出現(xiàn)焦慮、煩躁等不良情緒,很多考生認為自己基本不會通過考試,由此出現(xiàn)各種各樣的狀況,甚至不愿意走進考場,繼而怯場。那么面對這些不良情緒,我們應(yīng)該如何對待呢?醫(yī)學教育網(wǎng)告訴您!
1.保持良好愉快的心境。有助于形成積極樂觀的態(tài)度,克服困難,提高答題效率。相反,考試中緊張、消沉、倦怠等不良心境會使大腦神經(jīng)通路處于抑制狀態(tài),使回憶、思維發(fā)生障礙,阻礙答題進程。因此,應(yīng)正確分析評價,控制自己的心境,以朝氣蓬勃、樂觀舒暢的心境進入考場。
2.增強必勝的信心。信心是良好心理狀態(tài)的重要組成部分。敢于相信自己、肯定自己,這是一種積極的心理品質(zhì)醫(yī)學教育|網(wǎng)搜集整理。別人能考好,我不比別人少什么,我為什么考不好呢?只有輕裝上陣,無所顧慮,才能考出實際水平。
以上兩點,希望大家在備考中醫(yī)內(nèi)科主治醫(yī)師的過程中逐步完善,出現(xiàn)不良情緒時能夠很好的克服。最后,預(yù)祝大家在2015中醫(yī)內(nèi)科中級職稱考試中取得成功。
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