勞逸過度，中醫(yī)稱之為“勞倦內(nèi)傷”，主要表現(xiàn)為神疲乏力、頭暈?zāi)垦?、心悸失眠、食欲不振等癥狀。針對(duì)這種情況，可以通過以下幾個(gè)方面來運(yùn)用中藥進(jìn)行調(diào)理：
1. 補(bǔ)氣養(yǎng)血：勞逸過度容易導(dǎo)致氣血兩虛，可以使用黃芪、黨參等補(bǔ)氣藥物和當(dāng)歸、熟地黃等養(yǎng)血藥物。
2. 安神助眠：對(duì)于心悸失眠的癥狀，可選用酸棗仁、遠(yuǎn)志、合歡皮等具有安神作用的藥材。
3. 健脾開胃：食欲不振可能是因?yàn)槠⑽腹δ苁軗p所致，可以考慮使用白術(shù)、茯苓、砂仁等健脾和胃的藥物來促進(jìn)消化吸收。
4. 活血化瘀：若患者伴有胸悶痛或肢體麻木等癥狀，則表明可能存在氣血運(yùn)行不暢的問題。此時(shí)應(yīng)加入桃仁、紅花等活血化瘀類藥材以改善血液循環(huán)。
5. 調(diào)理肝腎：長(zhǎng)期勞累還可能影響到肝腎功能，可適當(dāng)添加枸杞子、杜仲等補(bǔ)益肝腎的草藥。

在具體應(yīng)用時(shí)，需要根據(jù)個(gè)人體質(zhì)及癥狀的不同選擇合適的藥物組合，并且最好是在專業(yè)中醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行。同時(shí)也要注意生活方式和飲食習(xí)慣的調(diào)整，比如保證充足的休息時(shí)間、規(guī)律作息以及均衡營養(yǎng)攝入等措施，才能達(dá)到最佳效果。