中西醫(yī)醫(yī)師實踐技能考試第二站中醫(yī)操作（十九):足三里、中脘定位！具體內(nèi)容醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)編輯整理分享如下：

中醫(yī)操作：足三里、中脘定位，脊柱拇指前位捏脊法

【解析】  

足三里定位：在小腿外側(cè)，犢鼻下3寸，犢鼻與解溪連線上。

中脘定位：在上腹部，臍中上4寸，前正中線上。

拇指前位捏脊法：雙手半握空拳狀，腕關(guān)節(jié)略背伸，以食、中、無名和小指的背側(cè)置于脊柱兩側(cè)，拇指伸直前按，并對準(zhǔn)食指中節(jié)處。以拇指的羅紋面和食指的橈側(cè)緣將皮膚捏起，并進行提捻，然后向前推行移動。在向前移動捏脊的過程中，兩手拇指要交替前按，同時前臂要主動用力，推動食指橈側(cè)緣前行，兩者互為配合，從而交替捏提捻動前行。

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