根據(jù)《素問·舉痛論》的記載，寒邪致痛的主要機理可以概括為以下幾個方面：

首先，《素問·舉痛論》提出“寒氣客于脈外則脈寒，脈寒則縮蜷，縮蜷則脈絀急，絀急則引小絡，故卒然而痛”。這句話解釋了當寒氣侵入人體的經(jīng)脈之外時，會導致局部血液循環(huán)受阻，經(jīng)脈因寒冷而收縮。這種收縮不僅會使經(jīng)脈變得緊張和拘急，還會牽拉周圍的小血管或細小的神經(jīng)纖維，從而引發(fā)疼痛。

其次，“寒氣客于腸胃之間，膜原之下，則血凝泣而水不行”，這里指出如果寒邪深入至人體內部，特別是影響到消化系統(tǒng)的功能時，會使得血液流動緩慢甚至停滯（“血凝泣”），同時阻礙水分的新陳代謝過程（“水不行”）。這種情況下，不僅可能導致腹部疼痛，還可能伴有其他消化不良的癥狀。

最后，《素問·舉痛論》還提到，“寒氣客于沖脈，不得至經(jīng)”，意即當寒邪侵入人體的主要脈絡之一——沖脈時，會影響氣血的正常運行。由于沖脈是人體中非常重要的一條脈絡，它與全身多個部位相連，因此一旦其功能受到影響，可能會導致不同位置出現(xiàn)疼痛感。

綜上所述，《素問·舉痛論》認為寒邪致痛主要是通過影響經(jīng)脈的功能、阻礙血液循環(huán)和水分代謝以及干擾氣血運行等方式實現(xiàn)的。這些理論不僅為中醫(yī)治療因寒引起的疾病提供了依據(jù)，也體現(xiàn)了中醫(yī)學對人體生理病理變化深刻理解的獨特視角。