一般來說，刮痧時的刮拭順序依次為頭部、頸部、背部（胸椎部、腰椎部、骶椎部）、胸部、腹部、上肢部、下肢部。需要注意的是，除人體前正中線的任脈、后正中線的督脈上的穴位（如膻中、氣海、百會）外，其余穴位正常人均為左右對稱的，如腰部左右兩個腎俞，左右上肢內(nèi)側(cè)各有一個內(nèi)關。刮痧調(diào)理時除任督二脈穴位外，其他穴位均平衡對稱刮痧。一般來說，先刮拭完畢一個部位（經(jīng)絡腧穴），再刮拭另一個部位（經(jīng)絡腧穴）。

由上而下、由肢體近側(cè)端向遠側(cè)端進行單方向地刮拭。