在進(jìn)行艾灸時(shí)，判斷是否達(dá)到溫?zé)嵝Ч饕罁?jù)以下幾個(gè)方面：
1. 感覺(jué)反應(yīng)：受治者會(huì)感覺(jué)到局部有溫暖舒適的感覺(jué)，這種感覺(jué)是由表及里的，即先感到皮膚表面發(fā)熱，隨后熱量逐漸滲透到皮下組織。如果患者報(bào)告說(shuō)感到局部溫?zé)?，說(shuō)明艾灸已經(jīng)產(chǎn)生了預(yù)期的溫?zé)嵝Ч?br/>2. 皮膚顏色變化：隨著艾灸時(shí)間的增長(zhǎng)，施灸部位的皮膚會(huì)出現(xiàn)輕微紅潤(rùn)的現(xiàn)象，這是由于血液循環(huán)加速導(dǎo)致的正常反應(yīng)。但需要注意的是，正常的紅色應(yīng)該是淡紅或微紅，并且在停止艾灸后很快就能恢復(fù)正常。如果出現(xiàn)深紅、暗紅甚至紫紺等異常情況，則可能是因?yàn)闇囟冗^(guò)高或者時(shí)間過(guò)長(zhǎng)造成的損傷。
3. 灸感傳導(dǎo)：部分人還可能出現(xiàn)“灸感”現(xiàn)象，比如沿著經(jīng)絡(luò)方向有溫?zé)崃鞲Z的感覺(jué)，或者是遠(yuǎn)處部位也有相應(yīng)的變化（如感覺(jué)變暖）。這種現(xiàn)象通常被認(rèn)為是艾灸效果較好的標(biāo)志之一。
4. 持續(xù)觀察：在進(jìn)行艾灸的過(guò)程中，醫(yī)生需要不斷詢問(wèn)患者的感受，并且密切觀察皮膚的顏色變化。如果發(fā)現(xiàn)患者感到過(guò)熱、疼痛或不適，應(yīng)立即停止操作并采取適當(dāng)措施降溫處理；同時(shí)也要注意防止因溫度過(guò)高而導(dǎo)致?tīng)C傷等情況的發(fā)生。

綜上所述，在實(shí)施艾灸治療時(shí)，通過(guò)綜合考慮受治者的主觀感覺(jué)、皮膚顏色的變化以及是否存在灸感傳導(dǎo)等因素，可以較為準(zhǔn)確地判斷是否達(dá)到了預(yù)期的溫?zé)嵝Ч?