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兒童中醫(yī)藥保健指導(dǎo)

兒童中醫(yī)藥保健指導(dǎo)?為幫助想要知道的鄉(xiāng)村全科助理醫(yī)師考生了解,醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)編輯回答有關(guān)問(wèn)題如下:

兒童體質(zhì)特點(diǎn):臟腑嬌嫩,形氣未充,生機(jī)蓬勃,發(fā)育迅速,脾肺腎常不足,心肝常有余。由于生理上既有臟腑功能未全的一面,又有生機(jī)旺盛,發(fā)育迅速的一面,所以,小兒在嬰幼兒時(shí)期最容易患感冒,咳嗽,食滯等病,而且易引動(dòng)肝火、心火,病情易虛易實(shí),易于傳變,如果治療得當(dāng),亦易于康復(fù)。按照兒童的生理和病理特點(diǎn),在中醫(yī)藥保健方面,建議注意如下幾點(diǎn):

1.注意避風(fēng)保暖:注意四時(shí)氣候變化,及時(shí)增減衣服,以小兒的手暖為準(zhǔn),盡量避免冷氣、風(fēng)扇、自然風(fēng)等直接吹在小兒身上,特別在小兒出汗或睡覺(jué)時(shí)要注意避風(fēng),以防受涼感冒。避免帶小兒到公共場(chǎng)所及接觸病人,以防感染病菌。

2.注意飲食衛(wèi)生,合理喂養(yǎng):按照兒童各階段的生理需求,給予小兒營(yíng)養(yǎng)高、易消化吸收的食品如母乳、牛奶、蛋黃、燕麥、米湯等,避免過(guò)饑過(guò)飽,少吃生冷或易上火的食物,如冷凍飲料、雪糕、西瓜、荔枝、即食面、餅干、巧克力、煎炸食品、雞湯、參類(lèi)補(bǔ)品等。培養(yǎng)小兒良好的飲食和睡眠習(xí)慣,飯前便后要洗手,保持衛(wèi)生清潔,以防病從口入。平時(shí)經(jīng)常帶小兒到戶外活動(dòng),曬曬太陽(yáng),以補(bǔ)充陽(yáng)氣,增強(qiáng)體質(zhì),但要做好安全措施,避免意外事故發(fā)生。

3.穴位保健:0-6歲兒童可采用捏脊、摩腹、按揉足三里穴、迎香穴、四神聰穴等小兒推拿方法,以增強(qiáng)體質(zhì),調(diào)理脾胃功能,提高智力,減少疾病的發(fā)生,對(duì)體虛反復(fù)感冒咳嗽、消化不良、厭食等病兒,有良好的療效。

(1)捏脊位置:背脊正中,脊椎兩側(cè),從腰骶部上至肩頸處。

操作:操作者用雙手握成空拳狀,拇指伸直并對(duì)準(zhǔn)食指的前半段,拇指與食指將脊柱兩側(cè)的皮膚捏起,從下向上推進(jìn),直至肩頸處(大椎穴),每次6遍。

功效:調(diào)理脾胃,增強(qiáng)體質(zhì)。適用于脾虛厭食,營(yíng)養(yǎng)不良,反復(fù)感冒,腎虛遺尿等。

(2)摩腹位置:腹部。

操作:操作者用手掌掌面或食指、中指、環(huán)指的指面附著于小兒腹部,以腕關(guān)節(jié)連同前臂反復(fù)做環(huán)形有節(jié)律的移動(dòng),每次 1~3 分鐘。

功效:改善脾胃功能,促進(jìn)消化吸收。

(3)按揉足三里穴位置:在小腿前外側(cè),外膝眼下3寸,距脛骨前緣一橫指處。

操作:操作者用拇指或食指端按揉,每次 1~3 分鐘。

功效:健脾益胃、強(qiáng)壯體質(zhì)。

(4)按揉迎香穴位置:在鼻翼外緣中點(diǎn)旁開(kāi)0.5寸。

操作:以食指、中指在迎香穴處做順時(shí)針?lè)较虬慈?,每?~3分鐘。

功效:宣通鼻竅。

(5)按揉四神聰穴位置:百會(huì)穴前后左右各旁開(kāi)1 寸,共四穴。

操作:操作者用拇指端按揉,每次1-3分鐘。

功效:提高智力,安定神智。

注意事項(xiàng):(1)根據(jù)需要準(zhǔn)備滑石粉、爽身粉或冬青膏等介質(zhì)。

(2)操作者應(yīng)雙手保持清潔,指甲修剪圓潤(rùn),防止操作時(shí)劃傷小兒皮膚。

(3)天氣寒冷時(shí),要保持雙手溫暖,可搓熱后再操作,以免涼手刺激小兒,造成緊張,影響推拿。

(4)手法應(yīng)柔和,爭(zhēng)取小兒配合。

(5)局部皮膚破損、骨折不宜按揉。

“兒童中醫(yī)藥保健指導(dǎo)”的內(nèi)容,由醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)編輯整理搜集,希望對(duì)想要了解相關(guān)問(wèn)題的人提供幫助。

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