醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)編輯為大家整理總結(jié)了心理健康的概念，是2020年鄉(xiāng)村全科助理醫(yī)師考試醫(yī)學(xué)人文大綱要求的內(nèi)容之一，詳情如下：

1、 智力正常，喜歡學(xué)習(xí)

心理健康的個體有正常的智力水平，對學(xué)習(xí)具有濃厚的興趣，求知欲、探索欲強，善于學(xué)習(xí)，能夠克服學(xué)習(xí)中遇到的困難并且持之以恒。

2、 熱愛生活，樂于工作

心理健康的人熱愛生活，積極投身于生活，并在生活中享受人生的樂趣，另一方面他們在工作中盡可能發(fā)揮自己的個性和聰明才智，促進自我成長，并能從工作中獲得滿足和激勵，實現(xiàn)自我。

3、 情緒穩(wěn)定，反應(yīng)有度

心理健康的人能適度地表達和控制自己的情緒，能做到情緒反應(yīng)積極、穩(wěn)定；有熱情，能進行自我激勵，并理解他人的情緒。

4、 性格健全，氣質(zhì)協(xié)調(diào)

心理健康的人，具有樂觀開朗的性格，并有極佳的責(zé)任心。氣質(zhì)協(xié)調(diào)指心理健康者在性情和脾氣方面較少極端性，如粗心粗暴、丟三落四、固執(zhí)己見、孤僻怪異。

5、 正視自我，悅納自我

心理健康的人首先具有基本的自知之明，個體對自己的能力、性格和優(yōu)缺點都能做出恰當(dāng)?shù)摹⒖陀^的評價；其次，能夠接受自己，喜歡自已，有基本的自尊自信；同時，有自我發(fā)展的可行目標(biāo)，并努力不斷改變自己。

6、 善待他人，善與人處

心理健康的人總是樂于并善于與人交往；在與人交往過程中能以積極、友善、真誠、尊重的態(tài)度對待人，能夠獲得別人的理解和接受。因此，既可與多數(shù)人融洽相處，還會享受友誼帶來的滿足感。

7、 面對現(xiàn)實，適應(yīng)環(huán)境

心理健康的人能夠較好地適應(yīng)周圍的環(huán)境，對自己與環(huán)境有比較清晰的認(rèn)識，與社會保持良好的接觸，既有高于社會現(xiàn)實的理想、目標(biāo)，又不會沉湎于不切實際的幻想與奢望之中,行為符合社會的要求。

8、 積極向上，與時俱進

心理健康的人，人生觀、價值觀積極向上，較少消極觀點，較少保守僵化，其思想、目標(biāo)和行為方式能夠跟上時代的步伐，與時俱進。