職稱英語考試：如何解決背單詞“記了就忘”的毛病

1.要樹立背單詞的決心：

如果把背單詞比作英語學習中最難啃的一塊骨頭的話，那么越是難啃的骨頭就越需要有耐心和毅力一直堅持下去，要一鼓作氣，把它攻下。否則再而衰，三而竭。

2.背的時間：

在睡覺之前和起來之后背，平時的閑暇時候也可以看看。如果在這兩個時間（特別是早上）讓你很沒有精神，不如換個時間�？傊�，適合你的時間才是最好的。

3.背的原則：

1）由少到多：最開始背單詞的時候，可以先背少一點，每天3個左右，甚至更少。不要聽別人說每天背200多個單詞，也想學他們，那樣狂背。如果你今天的目標是背500個單詞，卻只背下了50個，你的痛苦將大于你成功的喜悅。

2）及時復習：背單詞其實就是遺忘和抗遺忘的過程。及時的復習，可以最大程度的減少遺忘。根據專家的意見，一般是第1天背完，第2，4，8，15天就要復習。

3）造句子：在第一遍背完詞匯之后，可以把每個單詞造個簡單的句子進行記憶。

4.背單詞的方法：

大多數(shù)考生一提背單詞，頭立刻變大，因為背單詞是很枯燥的學習過程。其實記憶單詞還是有方法的，比如可以利用詞綴、單詞組合和拆分、諧音等方法去進行記憶（更多記憶單詞的方法在詞匯記憶法課上老師會有詳細講解），只要靈活運用這些方法，就可以大大減少背單詞的時間，提高背單詞效率！

5.背單詞要求：

眼睛看，嘴里念，手里寫，同步進行。要求看到單詞能夠做到：讀得出，懂得意思，寫得出中文。

最后，大家要謹記的一點就是：Practice makes perfect！始終相信，你是最好的，你一定可以做到。