相信很多人會對如何更好地預(yù)防糖尿病性低血糖比較感興趣，為此，醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)編輯特地為您準(zhǔn)備了這篇關(guān)于如何更好地預(yù)防糖尿病性低血糖的文章，希望對您有幫助。

近幾年高血壓糖尿病逐漸成為很多老年人會得的病，有些人更是稱這個(gè)叫富貴病。在我們周圍不難發(fā)現(xiàn)，有些老人罹患糖尿病多年，嚴(yán)格控制血糖，卻數(shù)次發(fā)生低血糖。其實(shí)你知道么。糖尿病性低血糖重在預(yù)防

糖尿病性低血糖是老年糖尿病人的常見并發(fā)癥，與多種因素有關(guān)，包括過分限制飲食；空腹情況下運(yùn)動鍛煉，過量用藥或服用作用過強(qiáng)的降糖藥物；肝腎功能不全導(dǎo)致藥物蓄積，增加低血糖風(fēng)險(xiǎn)；血糖控制不佳，在夜間和凌晨發(fā)生低血糖等情況。由此可見，防范低血糖的關(guān)鍵在于日常生活中注意消除上述誘因。

糖尿病性低血糖重在預(yù)防。怎么預(yù)防呢，專家指出老年人應(yīng)該避免空腹運(yùn)動和劇烈活動。醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)|搜集整理老年患者最好在飯后1～2小時(shí)外出運(yùn)動，并以下午3～5時(shí)為最佳時(shí)機(jī)。最好不晨練，僅在早餐后稍微活動即可。

凡有過夜間或凌晨低血糖的老年患者應(yīng)監(jiān)測睡前血糖，如果此時(shí)血糖偏低，應(yīng)加餐約50克左右，也可喝上一杯牛奶，再吃上幾片饃干，以防止夜間血糖過低。一旦出現(xiàn)心慌、頭暈、手抖和煩躁等癥狀，應(yīng)考慮到低血糖的可能，可立即少量進(jìn)餐或喝些含糖飲料，防止引發(fā)嚴(yán)重低血糖。

以上就是小編整理的關(guān)于糖尿病預(yù)防的幾點(diǎn)措施，如果您家中有老人，或者有正在患有糖尿病的家人，請持續(xù)關(guān)注醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)。