選項:
A.應對是一種心理現(xiàn)象
B.應對是一種心理行為策略
C.應對是人面對應激源時的一種反應
D.應對都能消除自己的緊張
E.應對過程是通過努力克服困難的過程
答案：
D
解析：
[考點]應對的相關知識
[分析]應對又稱應付，是個體對生活事件以及因生活事件而出現(xiàn)的自身不平衡狀態(tài)所采取的認知和行為措施。對此的基本觀點有：①是影響應激結果的重要中間變量；②是為緩沖應激對個體的影響，擺脫心身緊張狀態(tài)的心理適應過程；③是人們有意識的心理活動和行為策略；④個體的應對方式受認知評價、社會支持及個性特征等很多因素的影響。應對具有緩沖應激反應的作用，但有時也會相反。
