2019全科主治醫(yī)師考前壓力太大？如何調(diào)節(jié)？有很多考生比較想知道，為了幫助大家了解，醫(yī)學教育網(wǎng)為大家搜集整理如下：

首先要正確認識考試?？荚囍皇菍W習狀況的一次檢測，這次考試的成敗不能決定一個人一生的命運。要克服一卷定終身的觀念，以平和的心境對待考試。然后認真搞好復習。

其次要根據(jù)考試大綱的要求進行全面細致地復習，不要過多地摳偏題難題。要注意知識之間的聯(lián)系，避免孤立地強記硬背。復習充分全面，就會增強自信，減輕焦慮心理。

三是要講究勞逸結(jié)合，保持樂觀心境。另外要保持良好的學習環(huán)境。此外，不要隨意預測考試結(jié)果。這種預測只能無謂的分散精力，加重心理壓力，會對考試產(chǎn)生消極干擾，因此，這種結(jié)果的預測不是考試前要思考的問題，我們要把時間盡量投入到復習當中。

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