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詳情青春期保健的內(nèi)容具體是怎樣的?這個知識點是全科主治醫(yī)師考試需要掌握的內(nèi)容,醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編為大家搜集整理如下,希望可以幫助大家復(fù)習(xí)掌握。
青春期身心健康是決定婦女一生體格、體質(zhì)的關(guān)鍵時期,因此加強青春期保健指導(dǎo)是十分關(guān)鍵的。
(一)營養(yǎng)衛(wèi)生指導(dǎo)
1.普及營養(yǎng)知識。
2.培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣。
(二)個人衛(wèi)生指導(dǎo)
了解青春期生理、心理特點;養(yǎng)成良好的生活和衛(wèi)生習(xí)慣;注意體育鍛煉,合理安排學(xué)習(xí)和休息時間。
(三)心理衛(wèi)生和健康行為指導(dǎo)
密切注意心理活動的變化,發(fā)現(xiàn)問題及時處理,普及衛(wèi)生知識及醫(yī)學(xué)常識。
(四)月經(jīng)衛(wèi)生指導(dǎo)
注意經(jīng)期衛(wèi)生,保持精神愉快,避免過度勞累和參加劇烈的體育鍛煉,避免高溫和寒冷的刺激及不食刺激性食物等。
(五)青春期性教育
1.性教育意義
青春期性教育是促進青少年性健康和身心健康的需要,更重要的是建立健康的性行為道德準(zhǔn)則。
2.性教育的內(nèi)容
(1)性生理教育:性生理知識包括生殖器官的解剖與生理、青春期體格發(fā)育、女性體格特點、第二性征發(fā)育、月經(jīng)初潮、月經(jīng)病及經(jīng)期衛(wèi)生、女性外生殖器衛(wèi)生以及其他生理功能的發(fā)育,如生育過程、避孕和優(yōu)生等方面的知識等。
(2)性心理教育:性是人類的正常生理功能,能解除女孩對月經(jīng)的恐懼與敵視,分清友誼與愛情的界限,有分寸地與異性交往,克服性沖動的困擾。
(3)性道德教育:性道德是指社會道德和個人品質(zhì)體現(xiàn)在男女之間的道德規(guī)范和行為準(zhǔn)則。這里指的是在青春期階段聯(lián)系與調(diào)整男女青少年之間關(guān)系的道德規(guī)范與行為標(biāo)準(zhǔn)。
(4)性美學(xué)教育:使青少年懂得符合自己性角色的舉止、言談和健康美。
3.性教育的原則及途徑
性教育應(yīng)采取的原則是因時、因地、因人;適宜、適時、適度;言教與身教并重;正面疏導(dǎo)、尊重和理解等。性教育應(yīng)采取的途徑包括個別談話、課堂講課、專題講座、科普讀物、廣播、影視宣傳等。
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