�。�1）矯正畸形，糾正錯位：按摩對運(yùn)動系統(tǒng)疾病有明顯的治療作用，尤其對骨與關(guān)節(jié)的畸形錯位，能使其矯正復(fù)位，糾正偏歪。臨床上常見的頸椎病、胸腰椎病變、腰椎間盤突出癥等，常伴有頸椎曲度變直、頸椎小關(guān)節(jié)移位、脊柱側(cè)彎、后凸畸形、棘突排列不整等畸形。四肢關(guān)節(jié)部位的損傷也常伴有關(guān)節(jié)脫位、關(guān)節(jié)錯縫等病理現(xiàn)象。

　　運(yùn)用按摩的旋轉(zhuǎn)、頂扳、牽引、整復(fù)等手法，使之恢復(fù)骨與關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性和靈活性，矯正錯位或畸形，糾正偏歪，使骨歸其位、筋歸其槽。

　�。�2）剝離粘連，修復(fù)損傷：按摩對軟組織損傷有很好的治療效果。臨床常見的關(guān)節(jié)扭傷、肌腱拉傷、韌帶撕裂以及各部位的挫傷等，均會造成局部腫脹、瘀血及肌腱和韌帶的相對位置改變等，醫(yī)|學(xué)教育網(wǎng)搜集整理致使局部疼痛、關(guān)節(jié)活動受限等。

　　軟組織損傷以后，如得不到及時而有效的治療，�？梢蚓植砍鲅�、血腫機(jī)化而產(chǎn)生粘連，致使關(guān)節(jié)攣縮發(fā)僵，活動功能受到障礙。在按摩手法作用下，以剝離粘連，改善關(guān)節(jié)活動功能。如肩周炎后期，常伴有肩關(guān)節(jié)囊粘連，影響關(guān)節(jié)活動功能。通過按摩，可使活動受限的肩關(guān)節(jié)加大活動范圍，使其恢復(fù)正常功能。

　�。�3）消除疲勞，增強(qiáng)體力：按摩的這種作用被大量地應(yīng)用在體育活動中，常見到運(yùn)動員在比賽之后，采用手法按摩以消除疲勞，恢復(fù)競技狀態(tài)。

　　據(jù)有關(guān)資料記載，給運(yùn)動員進(jìn)行5分鐘的放松按摩，比自然休息20～30分鐘的效果還好，解除疲勞的效果能夠提高4～5倍。其原理是，當(dāng)大運(yùn)動量之后，肌肉由于過度的緊張收縮，肌肉內(nèi)代謝的中間產(chǎn)物一乳酸大量堆積醫(yī)|學(xué)教育網(wǎng)搜集整理，使運(yùn)動員感到全身疲勞，肌肉酸痛。通過按摩，有利于乳酸的排除和消散，可使1/5的乳酸分解成二氧化碳和水，4/5的乳酸還原成能量物質(zhì)，從而使全身放松，肌張力降低，消除疲勞，盡快地恢復(fù)機(jī)體的運(yùn)動功能。

　　在比賽之前，給運(yùn)動員進(jìn)行按摩，可以提高肌肉的耐力和韌帶的柔韌性，因而能加大關(guān)節(jié)的活動范圍，增強(qiáng)體力，提高比賽成績。