預防齲病，主要從飲食和衛(wèi)生習慣兩方面著手。

　　其一，膳食要平衡。乳牙的牙胚是在胎兒6至7周開始形成的，這是胎兒需要鈣、磷，其它礦物質和各種維生素。需要的營養(yǎng)成分來自母親的飲食，因此妊娠期的婦女應注意營養(yǎng)以保證胎兒的正常發(fā)育，包括牙齒的正常發(fā)育和鈣化。

　　其二，糾正嬰兒含奶瓶睡覺的習慣。有些嬰兒有含奶瓶睡覺的不良習慣，醫(yī)學教`育網搜集整理有這種不良習慣的嬰兒在上前牙容易產生嚴重的齲齒。醫(yī)學上稱為奶瓶齲，嚴重者，整個牙冠可被破壞，影響正常的咬食和發(fā)音功能。

　　其三，在嬰兒第一顆牙萌出后，媽媽就應該為嬰兒清洗牙齒。方法是先將手洗凈，然后用消過毒的抹布裹在第二手指上，蘸上生理鹽水或蒸餾水擦洗牙齒的所有牙面，一天擦洗兩次，早晚各一次。從孩子兩歲半開始，就要教給孩子正確的刷牙方法，監(jiān)督孩子刷牙，早晚各一次。