?。?）飲食原則上不予限制，但應避免咬嚼生冷堅硬的食物。

　?。?）消除精神緊張的心理狀態(tài)，保持精神樂觀、放松、心胸開闊的精神狀態(tài)，注意勞逸結合，積極參加文體活動。

　?。?）工作緊張時不要養(yǎng)成咬牙的習慣。

　?。?）勿大張口，打哈欠時要注意保護下頜關節(jié)。

　?。?）冬季時注意面醫(yī)學教育|網(wǎng)搜集整理部防寒保暖。

　?。?）拔除阻生牙時，注意保護下頜關節(jié)；其它口腔內(nèi)治療時，應注意不要長時間大張口。