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（一）熱能
總熱能需要量增加。孕期的額外能量需要量包括胎兒體內(nèi)各區(qū)室中的蛋白質(zhì)和脂肪等的能量需要量，加上母兒增加這些組織需要增加的能量消耗量。我國的RNI為在平衡膳食的基礎上每天增加0.84MJ.
（二）蛋白質(zhì)
孕期對蛋白質(zhì)的需要量增加，以滿足母體、胎盤和胎兒生長的需要。醫(yī)學|教育網(wǎng)搜集整理推薦增加量在第一孕期5g/d，第二孕期15g/d，第三孕期為20g/d.
（三）礦物質(zhì)
于孕期的生理變化、血漿容量和腎小球濾過率的增加，使得血漿中礦物質(zhì)的含量隨妊娠的進展逐步降低。孕期膳食中可能缺乏的主要是鈣、鐵、鋅、碘。
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