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蘋果（蘋果食品）的營養(yǎng)及功效

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　　每天吃少量的蘋果就能預(yù)防多種疾病，還讓人有飽腹感，不愧是水果中最務(wù)實的。美國癌癥研究中心特別建議人們常吃蘋果來預(yù)防癌癥，醫(yī)學(xué)教|育網(wǎng)搜集整理因為其中含量豐富的phytochemical天然抗氧化劑能夠有效消除自由基，降低癌癥（癌癥食品）發(fā)生率。

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