飲食、勞逸是人類(lèi)生存的需要。但不知調(diào)節(jié)，也能成為致病因素。

　　（一）飲食所傷證

　　飲食所傷證，是指飲食不節(jié)而致脾、胃腸功能紊亂的一類(lèi)病證。

　　【臨床表現(xiàn)】飲食傷在胃，則胃痛，惡聞食臭，食納不佳，胸膈痞滿，吞酸噯腐，舌苔厚膩，脈滑有力。飲食傷在腸，則見(jiàn)腹痛泄瀉，若誤食毒品，則惡心嘔吐，或吐瀉交作，腹痛如絞，或見(jiàn)頭痛、痙攣、昏迷等。

　　【證候分析】飲食過(guò)量，超過(guò)了脾胃的運(yùn)化功能，致食物不能及時(shí)腐熟運(yùn)化，胃氣不降，濁氣不得下行，則見(jiàn)惡聞食臭，食納不佳、胸膈痞滿、吞酸噯腐等癥狀。飲食傷在胃，氣滯不通，故胃痛。飲食傷在腸，影響小腸受承和大腸傳導(dǎo)的功能，氣機(jī)不利，則見(jiàn)腹痛、泄瀉。

　　誤食毒品，驟傷胃腸，氣機(jī)繚亂，則吐瀉交作甚至出現(xiàn)頭痛、痙攣、昏迷等嚴(yán)重中毒的癥狀。

　　（二）勞逸所傷證

　　勞逸所傷證，是指因體力或腦力過(guò)度勞累，或過(guò)度安逸所引起的一類(lèi)病證。醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)搜集整理

　　【臨床表現(xiàn)】過(guò)勞，則倦怠乏力，嗜臥，懶言，食欲減退。過(guò)逸，則體胖行動(dòng)不便，動(dòng)則喘喝，心悸短氣，肢軟無(wú)力。

　　【證候分析】過(guò)勞則消耗，致元?dú)鈸p傷而見(jiàn)倦怠無(wú)力、嗜臥、懶言、飲食減退。過(guò)逸，則氣血運(yùn)行不暢，脂肪蓄積，身體肥胖，加之肥人多痰，痰濕內(nèi)阻；故動(dòng)則心悸短氣、喘喝等。

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　　房室所傷證，是指性生活過(guò)度，或早婚，產(chǎn)育過(guò)多，導(dǎo)致腎虧而表現(xiàn)為生殖系統(tǒng)疾患的癥證。

　　【臨床表現(xiàn)】頭暈耳鳴，腰膝酸軟，形體消瘦。男子遺精，早泄，陽(yáng)萎；女子夢(mèng)交，宮寒不孕，經(jīng)少經(jīng)閉，帶下清稀量多。

　　【證候分析】腎精虧虛，不能滋養(yǎng)形體則消瘦，腰膝酸軟。腎精受傷，無(wú)以生髓，腦髓不充，元神失養(yǎng)，故頭暈耳鳴。腎主生殖，陽(yáng)虛火衰，故男子陽(yáng)萎、早泄，女子宮寒不孕、經(jīng)少經(jīng)閉。腎虛則帶脈不束，故帶下清稀量多。陰虛不能制陽(yáng)，虛火內(nèi)生，擾動(dòng)精室，故男子遺精，女子夢(mèng)交。