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外科主治醫(yī)師學會自我暗示

2011-03-02 08:56 醫(yī)學教育網
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  考生當聽到進入考場的鈴聲時,難免心理上緊張,特別是第一天第一門功課,所以提前準備一下很關鍵,物質準備是首要的;這時應再檢查自己的所有證件,所有用具是否齊全,心理準備更為重要。考生一邁入考場,可能會出現突如其來的緊張。

  在外科主治醫(yī)師考試中有一種十分重要的潛意識心理因素,即暗示的反射作用。如玩撲克時,經常有一勝總勝、一輸總輸的現象。這就是人的暗示反射作用的結果。當人連勝的時候,會懷有“必勝”的信心,而連敗時,心里總有怕輸的念頭。這種潛意識心理使得大腦中形成一種新動力定勢,或保留你成功的模式,或保留你失敗的模式。所以考試前應有必勝的信念。

  要樹立起必勝的信念,考生應不斷暗示自己:

  第一,這次考試對我來說易如反掌。

  第二,我一定要達到目標。

  第三,對我來說記住復習大綱是一件輕松的事。

  第四,我的體力充沛,精力飽滿醫(yī)學,教育網 搜集整理。

  第五,目前我的記憶力最強,意志力集中,正處于巔峰狀態(tài)。

  第六,我一定能選出正確答案。

  第七,知識重點都已烙在我的頭腦中。

  第八,我有百分之百的必勝把握。

  第九,我的成績一直優(yōu)秀,這次也一定能考好。

  這種肯定的暗示會使自己發(fā)揮得很好。

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距2024年外科主治醫(yī)師考試還有

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