2014初級中藥士考試不到兩個月了，或許有的考生開始緊張了，平白的給自己一些壓力，醫(yī)學教育網(wǎng)小編教大家?guī)渍信沤鈮毫Φ姆椒ā?

1、感到有壓力時，出去散散步，或者買一些自己想買平時卻不舍得買的東西。

2、不要熬夜到很晚還在學習。

3、學會與密切的朋友和知己暢談自己的情緒和感受。

4、如果某個人或環(huán)境使你做不愿意做的事情，那就避開。

5、清楚任何事情不可能都盡善盡美。

6、放一天假，讓自己去追求一種興趣愛好。