好的記憶方法學習中能起到事半功倍的效果。因此有許多護士考生都會問到有沒有好的方法去記憶知識點。今年順利地通過護士考試,我總結(jié)了一些自己復習中記憶知識點的方法,與大家分享,希望能夠幫助大家學習。
經(jīng)驗一:分層記憶法,就是先理解記憶部分總的意思,然后把它分為幾個層次,歸納概括出每層的意思,了解層與層之間的內(nèi)在聯(lián)系,把思路理清,將各層的意思連貫起來,在此基礎上,再反復記憶幾遍,就能較快地記憶下來。例如我們在復習外科護理學時,我們可以把整本外科護理學的考試內(nèi)容分成三個層次,第一個層次是相關概念的理解,第二個層次是相關的外科護理學臨床表現(xiàn)醫(yī)學教育|網(wǎng)整理,最后才是外科護理學的相關護理。在每一個層次中,我們又會劃分許多小的層次,例如相關概念的理解,我們會遇到一些率的概念以及計算,此種率的應用條件是什么,不同率之間的區(qū)別又有哪些。這樣對知識點進行層層遞進,我們的記憶也就比較容易得多了。
經(jīng)驗二:抓住知識點用腦默記。要理解知識點,根據(jù)自己的思維整理知識點,形成自己的思維框架,再結(jié)合筆記和教材用腦進行默記,重復默記幾次,不斷加深記憶,這樣第一遍也就記憶了該知識點;閉目回憶。要在第一遍默記之后一天或者兩天的時間內(nèi)進行。如果能把該知識點完全回憶起來,就證明我們已經(jīng)記住了這個知識點的50%.如果實在回憶不起來時,也可以“偷看”一下,這樣再重復默記,在第二天重復閉目回憶該知識點,直到記住該知識點為止;鞏固記憶。這個階段一般是在第一遍默記,第二遍閉目記憶后的三天或者一個星期之內(nèi)。無論是通過回憶的方法還是通過默寫的方法,我們都要進行鞏固記憶。只要能想起超過一般的內(nèi)容,就說明我們已經(jīng)記住了這個知識點的百分之七八十。
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