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公衛(wèi)助理醫(yī)師的四點(diǎn)學(xué)習(xí)方法,醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)整理如下:
一、認(rèn)真安排時(shí)間
首先你要清楚一周內(nèi)所要做的事情,然后制定一張作息時(shí)間表。在表上填上那些非花不可的時(shí)間,如吃飯、睡覺、上課、娛樂等。安排這些時(shí)間之后,選定合適的、固定的時(shí)間用于學(xué)習(xí)。當(dāng)然,學(xué)習(xí)不應(yīng)該占據(jù)作息時(shí)間表上全部的空閑時(shí)間,總得給休息、業(yè)余愛好、娛樂留出一些時(shí)間,這一點(diǎn)對學(xué)習(xí)很重要。一張作息時(shí)間表也許不能解決你所有的問題,但是它能讓你了解如何支配你這一周的時(shí)間,從而使你有充足的時(shí)間學(xué)習(xí)和娛樂。
二、找一個(gè)安靜、舒適的地方學(xué)習(xí)
選擇某個(gè)地方做你學(xué)習(xí)之處,這一點(diǎn)很重要。它可以是你的單間書房,但它必須是舒適、安靜的。當(dāng)你開始學(xué)習(xí)時(shí),你應(yīng)該全神貫注于你的功課。
三、不能情緒波動(dòng)的時(shí)候?qū)W習(xí)
否則一時(shí)間無法集中注意力而無法進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài),在學(xué)習(xí)之前要平靜心態(tài),集中注意力,才可以達(dá)到事半功倍的效果。
四、樹立正確的考試觀
平時(shí)測驗(yàn)的目的主要看你掌握功課程度如何,所以你不要弄虛作假,而應(yīng)心平氣和地對待它。醫(yī)/學(xué)教育網(wǎng)搜集整理或許,你有一兩次考試成績不盡如人意,但是這不要緊,只要學(xué)習(xí)扎實(shí),認(rèn)真對待,下一次一定會(huì)考出好成績來。通過測驗(yàn),可讓你了解下一步學(xué)習(xí)更需要用功夫的地方,更有助于你把新學(xué)的知識(shí)記得牢固。