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護士考試復(fù)習需注重心理調(diào)節(jié)

2013-07-26 14:44 來源:
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護士考試復(fù)習要注重控制心理波動的變化。醫(yī)學教育網(wǎng)小編在此為大家支招。

人的心理情緒的變化是很復(fù)雜的,經(jīng)常在短時間內(nèi)就會產(chǎn)生大量波動,在護士復(fù)習考試的過程中體現(xiàn)的更是明顯。有一部分考生把考試看的過于重要,時刻處于緊張狀態(tài),心理壓力過大,導(dǎo)致影響了復(fù)習的效果??偸撬记跋牒?,心里顧慮太多,無法把全部精力都放到復(fù)習上去,自然無法達到最好的結(jié)果。還有一部分考生過于輕視考試,平時提不起干勁,經(jīng)常三天打漁,兩天曬網(wǎng),覺得在考試中取得好成績不是什么大問題,導(dǎo)致復(fù)習計劃無法順利完成,而且在考試中無法集中精神,因為平時沒有做好練習醫(yī)學教|育網(wǎng)原創(chuàng)。

所以,各種極端的心理狀態(tài)都是很危險的,在大家平時復(fù)習中一定要時刻注意自己是不是向著思想的兩個極端發(fā)展。一旦有這種苗頭,及時調(diào)整自己的狀態(tài),將自己拉回正常的水平,才能保持良好的復(fù)習效果。方法固然重要,也不能忽視自己心理狀態(tài)所起的內(nèi)因。

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