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中醫(yī)鄉(xiāng)鎮(zhèn)助理醫(yī)師復(fù)習(xí)之自我暗示法

在中醫(yī)鄉(xiāng)鎮(zhèn)助理醫(yī)師復(fù)習(xí)中有一種十分重要的潛意識(shí)心理因素,即暗示的反射作用。如玩撲克時(shí),經(jīng)常有一勝總勝、一輸總輸?shù)默F(xiàn)象。這就是人的暗示反射作用的結(jié)果。當(dāng)人連勝的時(shí)候,會(huì)懷有“必勝”的信心,而連敗時(shí),心里總有怕輸?shù)哪铑^。這種潛意識(shí)心理使得大腦中形成一種新動(dòng)力定勢(shì),或保留你成功的模式,或保留你失敗的模式。所以考試前應(yīng)有必勝的信念。

要樹立起必勝的信念,考生應(yīng)不斷暗示自己:

第一,這次考試對(duì)我來(lái)說(shuō)易如反掌。

第二,我一定要達(dá)到目標(biāo)。

第三,對(duì)我來(lái)說(shuō)記住復(fù)習(xí)大綱是一件輕松的事。

第四,我的體力充沛,精力飽滿醫(yī)學(xué),教育網(wǎng) 搜集整理。

第五,目前我的記憶力最強(qiáng),意志力集中,正處于巔峰狀態(tài)。

第六,我一定能選出正確答案。

第七,知識(shí)重點(diǎn)都已烙在我的頭腦中。

第八,我有百分之百的必勝把握。

第九,我的成績(jī)一直優(yōu)秀,這次也一定能考好。

這種肯定的暗示會(huì)使自己發(fā)揮得很好。

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