初級中藥師考試在即，醫(yī)學教育網提醒廣大考生要保持適度的緊張狀態(tài)，更要對自己有信心。

確立信心，我一定能考好。

初級中藥師考試前一天，最重要的不是考慮復習得是否全面，而是問一下自己是否有自信心。復習要做到百分之百的充分、全面是不可能的，重點內容基本弄清就可以了。一是老師明確指定的和反復強調的重要內容，二是自己最薄弱的多次做錯的地方。如果這些方面已沒有什么問題，完全可以安下心來，并且再三暗示自己“準備得已經很充分，相信能夠考好”，這樣考試時才能進入最佳狀態(tài)。

從容進考場，不要放過每個小節(jié)。

考試當天從早晨起床一直到走進考場，始終要保持從容輕松的心情，必須不放過每個細小情節(jié)。

要有充裕的時間用餐。

要吃得好一點，一般選用高維生素、高熱量的食物。最好在考前一個半小時之前用餐完畢，但不要吃得過飽，否則，過多的血液還停留在消化系統，大腦就會相對缺血，影響考生智力的發(fā)揮。

       到考場時間不宜過早或過晚。

一般在考前15～20分鐘為宜。太早了，與各種干擾因素接觸極易破壞良好的心理感覺；太晚了，來不及將行走后的運動感消除，拿到考卷后往往會出現急促或慌張的感覺，開場不利會影響整場考試的局面。

盡量少用腦。

如果是下午考試，早上可適當晚些起床。上午不宜用過多時間繼續(xù)復習，到點左右必須停止。因為上午若思維活動強度太大，到了下午大腦反而會進入抑制狀態(tài)，反應遲鈍。如果是上午考試，起床后絕對不要再看書解題?？记鞍胄r至1小時，喝一杯濃咖啡，以助提神，促使考試時大腦達到最理想的興奮狀態(tài)。

緩行忌談。

在去考場的路上，行走速度一定要慢，快了會導致慌亂的感覺，從而使情緒緊張起來。切勿與同學交談復習內容，討論題目。因為，在討論交談中往往會發(fā)現自己某些尚未弄懂的地方，其結果是立即緊張起來，將原來胸有成竹的感覺一掃而光。以一題之小得換心理情緒之大失，是不值得的。